女娲之约｜情侣闺房乐趣：女人“傲人双峰”用沐浴法就可以洗出饱满的胸……夫妻秘密……

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　　洗澡，我们女性朋友们做保健时想不到洗澡也能够放乳房越发饱满！！

　　为何这么说呢？

　　洗澡健美不是纯真地消灭汗水、污垢，更主要的是用水、手和东西对乳房举行打击和推拿，加强那美容健美专家供应一套洗澡美容健美法，应用挣脱衣服约束的时机，对满身肌肤做一次洁净、颐养，并增添满身曲线美。

　　洗澡健美不是纯真地消灭汗水、污垢，更主要的是用水、手和东西对乳房举行打击和推拿，加强那边的推陈出新和血液循环，并使那边的构造发作形体的转变，从而到达健美的请求。浴水的温度，以40℃摆布，较人体温度略高为宜。

　　入浴前和洗澡后必需喝一杯水，这是洗澡健美磨炼的须要步调，也是洗澡美容健美胜利的窍门。原因是，洗澡时往往会流汗，使体内水份削减，故须饮水加以增补，再者经由过程饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的推陈出新。

　　浴室最好是挑选有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。详细的沐浴推拿要领以下：

　　(1) 逐步放入浴水，并调至到40℃摆布。

　　(2) 用棉纱手套擦洗满身，使满身发烧。

　　(3) 进入浴缸，先用手对乳房举行推拿。

　　(4) 持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧洗擦乳房。

　　(5) 开大水龙头，用与(4)一样的手段，冲刷乳房。

　　(6) 若是乳房太小，可用毛贴瓜代做冷敷和热敷，10分钟交流1次。

　　(7) 若是乳房过大，则用冷水冲浴。

　　(8) 若是乳房下垂或为防备乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地磨擦乳头四周，借以加强构造张力，使乳房坚硬。

　　(9) 将海藻浸泡在水中举行沐浴。

　　(10) 将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的偏向悄悄推拿10分钟，它能够增进部分血液循环，使皮肤润滑滋润并有弹性，防备胸部皮肤的朽迈、松懈。也能够冷毛贴悄悄揩抹，使肌肤压缩。

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