吃不对东西 男人“性”奋不起来
我们都知道，吃错了东西，可能会引起肚子的不舒服。但夫妻们是否知道，如果男人吃了不对的东西，可是会让男人不“性”奋的哦。所以男人一定要时刻注意，不要多吃下面的东西，从而导致“性”致不高。
肥肉
吃肉看上去可以壮阳，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。所以，肥肉绝对是败性的食物。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
油炸食物
成人生活中，一直在追求健康性生活的实现。因为这可以增强两个人之间的情感，在精神上得到满足，在肉体上得到欣慰。但是有七大禁忌，影响了健康性生活的质量。想要了解吗?请看下文的介绍。
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪，食用过量肯定会败性。
精面粉
白面包吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究称，黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
看了上面介绍的五种食物，是否已经知道，男人有时不“性”奋，是因为什么东西引起的了吧，那以后少吃点。
