女娲之约｜开心乐园：你知道吗？教你怎样捉住快感掌握性高潮……情感口述……

在激情时刻，最主要就是捉住快感掌握热潮 。把本身的觉得引向高处，如许不只让本身的觉得打的亘古未有，也让朋友有更美好的热潮感。

1. 主动压缩阴道四周肌肉(又叫PC肌)。如许做有助于将血流引向生殖器，从而抵达性唤起。这些肌肉也是掌握热潮的肌肉，压缩PC肌能够资助引发性热潮，并且能够使性热潮更加凶猛。

2. 刺激G点。依据临床的履历，阴蒂和G点二者对性_热潮都不克不及无视。若是女人没有G点的清醒，阴蒂应当就是更好的敏感点。

3. 挣脱事变或家务劳动的干扰。慌张的心情会对性反应发生悲观的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯，做任何能让人放松的事变。当你处在放松状况时将有助于热潮的取得。

4. 主动性梦想。花上一些时候举行性梦想，你喜好的异性，都能够在梦想中据为己有，如许可以让本身在生理上和心情上都逐步高兴起来。

5. 多半男女都邑毛病以为“正轨体式格局”的热潮只能经由历程阴道性交 取得，而经由历程诸如手或口等体式格局的阴蒂刺激抵达的性_热潮是不克不及接收的。他们以为如许的热潮是恶心和不正常的。可事实上，有阴蒂刺激倒是两个人的热潮。

6. 经末稍和血管越多的处所，性刺激感觉越强。人体最表层的皮肤并没有觉得，觉得发生于第二层皮肤。对大多半人来讲，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最显着的性感区。但许多人的性感区地包罗脖子、但许多人的性感区也包罗脖子、手掌、脚掌和腹部等。

7. 在性爱中，抚摩的递次有着主要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位最先，逐步向最敏感的部位过渡。一最先就抚摩最敏感的部位，只会拔苗助长。

8. 男女喜好的抚摩体式格局各不雷同。女人好像对抚摩的力度更加敏感。一般她们喜好先柔柔地抚摩，再逐步增添力度。许多人以本身喜欢的体式格局抚摩配头，但这不一定是对方所喜好的。你应先弄清对方的真正须要，方可获优越结果。

9. 比之女性，男性的性高兴更须要视觉刺激。这恰好能够申明，为何男子做爱 时喜好开着灯，而女人却情愿光芒幽暗，或完整在无光情况下做爱。

10. 但女人也可因视觉刺激发生性高兴。并且，俊秀男子关于她们，同美丽女人关于男子一样，可引发雷同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。只管视觉刺激在性爱中云云主要，但许多人仍毛病地逃避运用眼睛。

11.人体相似麝香的气息发生于阴部四周和液窝下的腺体。在动物界，一种披发香味的复合物外激素，在求偶中起着关键作用，男女的味觉癖好好像略有不同。男子较喜好咸味，女人较喜好甜味。但在性爱中，最主要的是消灭任何不爽口的味道。

做到下面6点，热潮也来得凶猛：

1. 身材放松

放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌掌握的，这时候，臀部和大腿的肌肉也是慌张的。只管有人以为，上述肌肉慌张起来能加强快感，但也会让热潮来得更快。因而，试着让这些肌肉放松，能够帮你推延热潮降临的时候。

2. 注重体位

在性爱中，若是你和朋友接纳女上男下的体位，热潮对照轻易掌握。而男上位时，由于男性满身分量都压在阴茎上，同时身材要不停地高低或摆布运动，致使肌肉对照慌张，虽然如许同样会带来快感，但不轻易掌握热潮。

3. 接纳喉式呼吸法

男性能够经由历程调解呼吸来延伸性爱时候，好比喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸要领，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更陡峭。要领是：满身放松，把意念放在鼻子上，

逐步调解呼吸，使它变得镇静而有节拍。一段时候后，把意念放在喉咙上，悄悄地压缩喉部肌肉，同时发“呵”音，像婴儿睡觉时悄悄的打鼾声，全部呼吸历程要迟缓深长。

听说这类技能是男性的专利。在勃起的阴茎抵达充足潮湿的阴道内时，就可以够运用了。经由历程它，男性除能够自由地掌握呼吸，促使女性抵达性_热潮外，更能够在射精之前紧要掌握住本身。

4. 把尿排空

性爱前，去趟洗手间把尿排空能够掌握热潮。由于膀胱在能够致使射精的前列腺旁边，若是你的膀胱中充满了尿液，就很轻易射精，掌握起来就对照难了。

影响性爱和热潮的要素许多，不要由于它一两次不如意就过早忧郁，实时和朋友相同，捉住快感掌握热潮就可以一同HIGH起来。

性运动中的技能我们很难经由历程先生和家长猎取。作为男子，应当做得更优异，从细节技能上媚谄性伙伴。

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