女娲之约|夫妻私密技巧:超10%男子受性爱搅扰 甚么毁了男子的性和爱……情侣乐趣……
读好黄帝经,养生防百病!男性护理
1.身材发胖。统计显现,肥胖会让男性得勃起功用障碍(ED)的风险增添30%~90%。尤其是腹部赘肉的增添,会让男性更轻易得慢性疾病,同时影响雄性激素的分泌,进而涌现性欲下落、ED等题目。
2.久坐办公室。研讨注解,与在户外事情的男性比拟,那些须要临时坐在办公室里事情的男性更轻易涌现性方面的题目。由于缺少须要的活动,久坐的男性心脏功用下落,血流量也较差,性能力进而遭到损伤。专家引荐男性多做慢跑、泅水等活动,不发起长时间骑自行车,由于质地坚固、有棱角的车座会对神经和动脉施加压力,削减了流向阴茎的血液。
3.心田疲劳。心理上的疲劳感是抑止性欲望最主要、最壮大的要素。这类逐步积聚起来的疲劳感,对男性性欲望的培植比疾病和朽迈更加严重、更加耐久。消弭心理上的疲劳感,给心灵减压是最好的医治要领。
4.药物要素。有些药物可能会致使性欲下落。如感冒药(含有苯海拉明、伪麻黄碱等)、镇静剂(如巴比妥等)、催眠药(如清闲等)和抗高血压药(下落心率和血流,可能会影响性器官血供)等。
5.生涯袭击。生涯中的不测和痛楚,好比落空嫡亲、事情被卷铺盖等,会让人没法忘记,影响“性趣”。若是着实走不出来,最好去追求心理医生的资助。
6.大批喝酒。英国性医学协会主席大卫·爱德华兹说:“若是男性在性生涯前喝酒,流向胃肠的血液就会增添20%~25%,相对来说,流向阴茎的血液就会削减。”大批喝酒会对性生涯形成更加严重的影响,由于酒精会抑止中枢神经系统,让阴茎更难以勃起;它还会影响到睾丸激素的分泌程度。
7.前列腺疾病。跟着岁数增进,睾丸激素的分泌程度会发生变化,致使前列腺肥大。同时,细菌沾染所激发的前列腺炎会形成前列腺肿胀。这两种疾病都邑激发痛苦悲伤,致使排尿和勃起涌现暂时性的难题。
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