女娲之约｜每日健康：怎样珍爱男性私处康健？……健康课堂……
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10个衰老变化男人无能为力延缓驻青春,男性护理
私处的康健关于我们每个人来讲都是很主要的，人人晓得私处是最轻易激发细菌滋长的身材部位，所以在一样寻常生涯中人人肯定要去进修一些准确的珍爱私处康健的要领。
下面就一同看看男性护理私处康健的要点有哪些吧…
男子私处的洗濯要领
洗濯下身这件事可不要小视，更不要流于形式，不然有能够或许事半功倍，以至拔苗助长。洗濯递次要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不要再用统一盆水洗生殖器官了。擦干的递次与上面讲的一样，要零丁预备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用清洁水洗净毛巾晾干。
冬季天气严寒时，睡觉前用温水洗下身，再配适用热毛巾磨擦会阴部，可增进血液循环，对改良中老年人的失眠、性功能阑珊性阳痿、痔疮等都有优点。
内裤挑选
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内裤是非常主要的，能够或许很好的珍爱你的瑰宝，然则准确的挑选内裤，人人是不是有做到呢？
要小心你如今穿的内裤是不是相符规范，面料是不是卫生？透气性好是第一个挑选，让你的瑰宝时候都能呼吸，内裤也有本身的寿命，最好是4-6个月就该扬弃！
切勿纵欲过分
不论是自行解决照样与恋人世的干系，都不能过于频仍，频仍的干系轻易纵欲过分，个中的伤害但是非常大的，固然了，恰当的干系照样有益康健的！
干系过频，轻易引发头痛，精力枯槁，腰腿酸软等一系列康健危急！
寻常多吃些益肾食物，能够帮你补回纵欲过分落空的精气元，更可以让你的弟弟重回精力。
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