女娲之约｜夫妻生活保健：这类叶子炎天到处是，沏茶喝散寒解毒、降压降脂！阳台就可以种……情侣甜蜜秘籍……
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这类奇异的叶子就是紫苏！到了炎天四周疯长，看似平常的器械，实际上是撒布千年的名药，宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”，可解毒、养胃、安胎。叶子、梗、种子，三味都是常常使用的中药。
紫苏满身都是宝
1叶子
紫苏叶味辛性温，具有解表散寒、行气和胃的功能，常常使用于医治风寒伤风、咳嗽、怀胎吐逆等症，紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用，能够或许解鱼虾蟹之毒。
昔人常将苏叶同其他食物制成既适口，又防病的食物。鲜紫苏叶做菜，干紫苏叶泡水或许加工酱菜。
引荐服法
1、【紫苏茶：促肠蠕动】
取紫苏叶6克洗净沥水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖当茶饮。可防备伤风，胸腹胀满等病症。
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2、【紫苏姜茶：防备伤风】
紫苏叶与生姜是一对抱负的同伴，都能起到散寒的作用，在泡制时能够把新颖的紫苏叶子收取今后放在阳光下晒制两到三天，再切成细丝，把生姜也冼净切成丝状，二者一同放在茶杯中，到场开水冲泡，然后饮用。冬季喝能起到防备伤风的作用。
3、【紫苏红糖：活血】
紫苏叶是一种含有多种挥发性物资的中药材，它的活血功能迥殊精彩，把它与红糖一同用开水冲泡后饮用，能够有用减缓女性的月经不调。
详细泡制要领是取三到五克紫苏叶，到场十克红糖，用滚水冲泡今后饮用就能够或许。
4、【紫苏荷叶：减肥】
紫苏叶与荷叶、绿茶一同泡制也是一种不错的挑选，泡制要领很简单，就像日常平凡沏茶那样，把三克紫苏叶和三克荷叶到场适当的绿茶，一同用开水冲泡，然后当茶饮。
常常饮用这类饮品，能让人体内部积压的脂肪剖析并排挤体外，对减肥有很大的优点。
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