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秋季性爱床头为何必备润滑剂？,夫妻保健

　　折半人前戏缺乏3分钟

　　观察显现，12.7%的人没有前戏，直奔主题;41.31%的人前戏时候在3分钟之内。也就是说，凌驾折半人前戏时候缺乏3分钟。清华大学玉泉病院性医学科主治医师杨大中透露表现，完全的性爱应当包罗三局部，前戏、本质性爱和后戏，三局部的时候分派应遵照2∶3∶2的准绳。一样平常团体性爱时候在20分钟两边便可知足，因而前戏应占6分钟摆布为宜。他发起，年岁越大越要加强前戏时候，以便让身材做好充分准备，来驱逐较高质量的性爱。

　　前戏体式格局主如果搂抱亲吻

　　在进入本质性爱前，你都有哪些行动?观察显现，搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。美国密歇根心理学家、性医治师寇特博士指出，最好的“性前戏”应当知足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营建氛围、说些撩拨的话、呼吸打仗……伉俪间没必要过于拘泥情势，每次能够换个名堂，多些情势。

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　　六成人不满本质性爱时候

　　在本质性爱时候上，26.28%的人在5分钟以下，37.96%的人在6—15分钟。同时，凌驾六成人对本身的性爱时候以为“不满意”或“以为一样平常”。对此，清华大学玉泉病院性医学科马晓年传授指出，人们老是对性爱时候过于在乎，特别男性。实在，列国伉俪本质性爱时候没人们设想的那末长。美国宣布的一项观察显现，多个国度公民性爱均匀时候4分24秒，最长记载是44分，最短仅为30秒。荷兰乌得勒支大学的专家以为，从插进去到射精的时候为3—7分钟，就充足知足两边须要。对许多女性来讲，本质性爱时候太长不只不会带来快感，还能够影响热潮，性爱后恰当的温存胜太长时候的“马拉松”。

　　四成人没有任何后戏

　　有观察显现，在亚洲国度，40%的男子在过完性生活后，对老婆没有温存透露表现。马晓年指出，没有后戏会让女性发生“他只顾本身宣泄，基础不论我”的设法主意，而性爱后拥抱一会儿、聊聊天，都能够起到很好的情绪光滑作用。

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