女娲之约｜情侣健康常识：有损于男性康健的几件事_男性护理……情感口述……
男人五大疾病排行榜,男性护理
在一样平常生涯中，一些欠好的习气每每被我们疏忽，而这些事直接影响我们的身心康健。
1.久坐马桶
现代人的一样平常生涯中，不少人都有喜好久坐马桶看书看报的习气。长沙东方男科病院专家透露表现，久坐马桶是不良的卫生习气，对男性生理康健影响特别大。
由于排便行动是机体反射行动，是人体大脑到排便中枢谐和介入的满身性行动，若是人久坐马桶念书读报，会疏忽便意，使满身的排便行动不谐和，涌现阻止便意的觉得。从而使直肠对粪便压力刺激落空敏感性，构成排便难题，进而大便枯燥，一朝一夕构成习气性便秘。
关于男性而言，这类不良习气对前列腺的伤害特别大。由于久坐马桶使排便时候延伸，下腹部和盆腔轻易淤血，使直肠和肛门处静脉曲张成团构成痔疮;同时临时便秘，粪便榨取会构成前列腺血液运转受阻，加重前列腺炎的病症。
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不只久坐马桶，男性在一样平常生涯中的种种久坐都会对前列腺发生影响。如久坐电脑、打麻将、临时骑自行车等运动，都轻易使男性会阴部充血，淤血淤积，从而构成痔疮和加重前列腺炎的病症。
2.电磁辐射
关于男性来讲，在生涯中特别要注意阔别电磁辐射源，这是由其生理特点决议的。
在一样平常生涯中，现在具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见，电视、电磁炉、微波炉，办公室的电脑、手机等都散发着壮大的辐射。
电磁波作用于人的机体，会直接发生电磁感应，从而滋扰细胞生物膜上的受体酶的活性，引发细胞形状变异和动能损伤，临时遭到电磁辐射，会引发男性的生殖细胞和精子运动能力下降及数目削减。
男性特别要注意阔别电磁辐射，这是由于男性的染色体与女性比拟较为软弱，更轻易引发免疫系统的转变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更加敏感。
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