女娲之约｜情侣健康常识：怎样提拔女性私处敏感度？_性爱常识……情感口述……
孕妇如何解决丈夫生理需求,性爱常识
问：每次和老公做爱，都以为不敷纵情，不是涌现干涩题目，就是不敷紧致，末了整的我本身没有快感，老公也不纵情。不知道哪些要领可以或许提拔女人私处在性爱过程当中的敏感度，怎样才可以或许越发潮湿，越发紧致呢？
答：私处干涩和松懈，是女性最难以启齿的痛。而私处康健，直接关系到家庭幸福。固然，处理私处干涩和松懈的要领有许多，要根据本身状态，有针对性的挑选，才可以或许完全处理。下面，就给人人引荐几招提拔女性私处敏感度的要领。
收紧PC肌
收紧骨盆左近的肌肉和PC肌。用抑止小便的力度和要领，每次连结2秒以上，一天三次，每月对峙15天。如许不但能连结阴道紧致，还会增进阴道内壁的血液循环，增添它的敏感性。
体毛修剪
体毛会影响私处的敏感度，最好的要领就是“剪”。热蜡与种种脱毛膏都邑危险V区的皮肤，激发不必要的红肿以至细菌沾染。虽然修剪没有上述二者那末完全和吹糠见米，为了V区康健，你可以或许让另一半来为你整顿花圃。并且，男性天天早上都要运用剃须刀，他们的“园艺”手艺比女性强多了。
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百分百的纯棉内裤是V区最知心的珍爱。另外，尽量削减穿紧身牛崽裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都邑激发体温升高、细菌滋长，从而加重酵母菌的数目，激发阴道炎。
洗濯外阴
天天用无色、无味的沐浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫悄悄搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功用，因而万万不要本身冲刷阴道，如许会损坏内部的酸碱均衡，也不会损坏私处的敏感度，注重行动要柔柔。
运用避孕套
套子不只仅是“避孕”用的，它还能断绝精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，好比疱疹和乳头状瘤病毒。而如今的避孕套，不只具有避孕防病的作用，还增添了更多的情味，让性爱越发热情，好比杜蕾斯凸点罗纹装避孕套，凸点和罗纹的到场，让性爱越发刺激，让磨擦更带感，让热潮更快降临。另外，另有果味装的避孕套，一样可以或许让我们的性爱越发热情。
滋养阴道
干涩状态下的进入会形成阴道的毁伤，纵然痛苦悲伤非常细微，也不克不及疏忽细菌沾染的可能性。可以或许运用人体润滑液，同时延伸爱抚和亲吻时候。在一样平常饮食中，多摄取可以或许让本身越发滋养的食品。
以上要领，可以或许让女性私处越发紧致，越发潮湿，进步女性在做爱时的私处敏感度。固然，这些要领要常常运用，才可以或许看到显着的结果。尤其是产后松懈，越发抓紧磨炼，才可以或许连结阴道紧致，让你越发性福。
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