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产后缩阴最有效的运动有哪些呢,性疾病

  猛烈的性欲和强劲的性能力会使性爱历程大张旗鼓,男女双方也会更加的享用性爱带来的快活,然则男性的阳痿却使性爱生涯变的更加不和谐不猛烈,以是许多患上了阳痿的男性都急于医治而又一筹莫展。那末,本日就来为人人供应一些医治阳痿的要领。

  1、推拿涌泉

  以左手推拿右足心涌泉穴100次,以右手推拿左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后推拿疗产更为理想。

  2、搓揉睾丸

  以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样悄悄揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,摆布各150-200次。

  3、推拿腹股沟

  用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部偏向自外而内对称推拿两侧腹股沟,推拿之力宜柔柔温馨不痛为度,摆布各50次。

  4、牵拉阴茎及睾丸

  用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,悄悄向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

  5、捻动精索

  以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索,其用力以涌现轻度酸胀或温馨感为度,摆布各50次。

  6、药物和物理的医治要领

  非精力性阳痿能够经由过程药物医治和物理医治能够治愈,药物医治包罗口服伟哥、艾力达等。物理医治包罗东西、阴茎打针、阴茎上涂药膏、阴茎尿道内用药,气压泵。阴茎打针适用于器质性阳痿或严峻功能性阳痿。局部器质性合适手术医治,在阴茎上装假体。关于精力性阳痿可采用消弭一些不良精力要素,主动予以精力心理医治,并增强性知识的宣传教育,增强身材磨炼,改良体质等,阳痿就会自愈。

  另外,患上了阳痿的男性,应当制止手淫,控制房事,制止猛烈的性欲激动,制止用反复性交的体式格局延伸第二次的性交时候,如许不只有损于康健,并且会使阳痿更加严峻。女性应当合营丈夫的医治,慰藉丈夫切忌非难和要挟,太过非难和要挟只会到达适得其反的结果,祝人人的阳痿早日康复。

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女娲同城约会 | 宅人帮,宅生活,熟妇集中营! 我有多放纵,我就有多自由! 在成长中成熟,在成熟中衰老。顺应自然,笑待人生。不要早熟,也不要早衰。

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