女娲之约｜情侣快乐秘籍：应用食疗怎样壮阳结果比较好……情侣修仙课堂……
用鹿茸泡壮阳酒怎么做,壮阳补肾
补肾壮阳，不失为男子永久的话题，大概是有须要就有市场的缘由吧，大街上随处都能看到补肾壮阳的宣扬，偶然还能碰到一些人，神神奇秘的塞给你一张彩页，上边满是勇敢袒露的性爱图片和性爱形貌，极尽所能宣扬壮阳药的奇异功能。实在男子真的想壮阳，在饮食高低点工夫完全能够解决问题。
补肾壮阳的食物
水产物中海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有用的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含雄厚的锌，锌是构成睾丸激素的主要物资，也是女性生殖器官分泌润滑液弗成缺乏的元素，因而吃水产物可进步性欲。
中药里边的山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。《本草纲目》纪录：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五痨七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则毕生，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”以是，凡肾虚之人，宜常食之。
羊肉、狗肉和鸽肉等性热的肉类食物，能够壮阳固本，抑止早泄，起到延伸房事时候的作用。
枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等服从。
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。
两道补肾菜
1、羊肉烧土豆
早在约1800年前，医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方子，载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参等量齐观，以为它是温补、强身、壮体的肉类上品。
古代养分学也证明，羊肉不只养分雄厚，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
做法：能够取20克杜仲合营250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一样平常先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就能够了。
注重：这虽是一道药膳，也不宜一连服用，只需以为腰膝酸软等病症缓解了，就要停一停。
2、韭菜生蚝羹
在中医里，韭菜有一个很嘹亮的名字叫“壮阳草”，另有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜另有许多名字。韭菜也叫做草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的汗青能够追溯到年龄战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功能是：“生汁主上气，喘气欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳冷汗。”温中养血、温肾暖腰膝。
做法：以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新颖韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。
注重：因为韭菜不容易消化，故一次不该吃得太多，中医以为，阴虚火旺者(病症：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，冷汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引发过敏的人也不宜吃。
男子到了中年今后，身材逐步趋于朽迈，须要补肾是一般的，强壮的身材不只是为了性生活的须要，事情进修一样须要。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招
本文标题：
文章链接：yue.ngnvip.com
文章来源：女娲之约
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
