女娲之约｜生活小窍门：揭秘!男性不育与叶酸之间的干系……
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男性不育是如今搅扰着很多人的一种疾病，不只影响男性康健，还影响家庭幸福。据调查显现：男性精子含量低也与体内叶酸缺少有关，由于叶酸能够资助DNA的分解。让人没有想到的是，增补叶酸最直接的门路就是多吃粗粮。由于五谷杂粮中的叶酸含量是很高的。因而，关于想做父母的伉俪来讲，增补叶酸是伉俪两个人的事。
维生素A与神经性耳聋
美国爱恩斯坦大学的试验证实：维生素A有增进内耳神经细胞再生的特别功用——试验动物用维生素A，3天后即有听觉神经细胞再生，7天后听力显着上升。专家们由此劝说神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、萝卜等富含维生素A的食品。
维生素B6与糖尿病
法国、意大利及日本均有报导：维生素B6低于正常值的糖尿病患者，逐日供应100毫克维生素B6，6周后四肢麻痹及痛苦悲伤等病症会减轻或消逝。日常平凡多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食品，一样对防治糖尿病有用。
南瓜子与前列腺病
美国研讨人员近来宣布的一篇论文指出：天天对峙吃一把南瓜子(50克摆布)，可防治前列腺肥大，并使第二期病症规复到早期，显着改良第三期病情。研讨人员透露表现，这是由于南瓜子中的活性身分可消弭前列腺早期的肿胀，同时另有防备前列腺癌的作用。
淀粉类食品与肠癌
英国剑桥大学的研讨注解：澳大利亚人的结肠癌发生率是中国人的4倍，其主要缘由之一就是前者摄取的淀粉少(逐日100克以下)而后者多(逐日370克以上)。专家们指出，香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉类食品中的丁酸盐能直接抑止大肠细菌滋生，是癌细胞发展的长效抑止物资。
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