女娲之约｜生活小窍门：男子肾虚必喝的补肾茶，不论男性照样女性看好了！……
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须眉肾虚喝甚么茶？ 1、益肾元气茶 何首乌五克，生地五克，枸杞子五克，黄芪三克，菊花三克，再放上大枣三粒，再放一点点冰糖，多放点水煮开。 由于何首乌、枸杞子和生地都能够或许平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能够或许健脾益气，菊花能够或许清热。大枣在健脾、折衷五脏方面功能比较好。平补肝肾、肾养元气。 2、虾米茶 虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。 虾米富含有了人体必须的蛋白质、脂类、矿物资等营养物资，迥殊个中含有加强免疫力的物资，因而多吃虾具有补肾、排毒的功能。虾米茶常用于医治肾虚腰痛，具有温肾壮阳的功能。 3、温红茶 天天喝一杯红茶，,
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,加上适当柠檬。 红茶不只好喝，并且红茶性温去寒暖胃，更具补养作用。天天一杯红茶能资助男性减压，从而有利于心脏康健。英国伦敦大学曾做了一项红茶实验，结果显现天天喝一杯红茶的人压力更小。饮用红茶能够补肾强身，如在红茶中加上柠檬，强健骨骼结果更强。不外研讨也显现喝红茶最好别太浓，一天别凌驾4杯。 4、菟丝子茶 菟丝子12克、绿茶3克。将菟丝子捣碎，加冰糖适当，与绿茶一同用滚水冲泡，10分钟后，便可饮服。 此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功能。可医治须眉不育、性功能低下和肝肾虚的消渴症，久服此茶另有明目、轻身、延年之功能。 5、益智仁茶 益智仁15克、绿茶3克。先将益智仁捣碎与茶叶一同用滚水冲泡代茶饮。 此方有温肾止遗之功能，用于下焦肾元缺乏而至的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。 6、胡桃蜜茶 胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适当用滚水冲泡后便可饮服。 此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功能，多用于须眉性功能低下、滑精早泄，阳痿者。
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