女娲之约｜健康小常识：办公室男性警惕睾丸坏死_男性护理……

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男人如何分辨自己是否肾虚?,男性护理

　　中医以为“久坐伤肉”。久坐缺少常常性的体育活动，形成男性阴部充血，激发前列腺发炎。

　　进入学问经济时代，越来越多的人坐着事情。

　　但是，长时间坐着不动，对男性的生殖功用极其晦气。

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　　据医学研讨发明，习气久坐的须眉发作勃起停滞是勤于活动的须眉的2倍。

　　中医以为“久坐伤肉”。久坐缺少常常性的体育活动，形成男性阴部充血，激发前列腺发炎。特别是坐在软沙发上，臀部深陷个中，阴囊受挤压，使静脉回流不顺畅，阴部血液的微循环受阻，严峻时可致使精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。

　　并且久坐让睾丸推陈出新发生的有害物质渗出不顺畅，使睾酮分泌削减，致使性功用停滞和男性不育症，甚至于发作睾丸坏死。

　　睾丸图：因而办公室男性应当注重生涯保健：每小时应有认识地起来倒杯水、去趟茅厕；

　　因事情需要常常坐着的须眉，应穿宽松、纯棉的内裤，切勿穿过紧太小的内裤；生涯中还应注重限酒，忌食辛辣等等。

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