女娲之约｜情感老司机：花甲伉俪也能尽享性爱欢愉……情感课堂……
更年期还能找回性爱激情吗,暮年性爱
年入花甲，伉俪倾向于清淡、平稳的生涯，不再有青壮年的热情，性爱欲望和热度也降到了最低点。以至有些老年伉俪完整屏障了性生涯，最先禁欲的日子。如许并不好，实在老年人也应当享用性爱，体验心灵和肉体的融会。只需适度、康健，性生涯还会对白叟有益。那末，花甲伉俪要怎样过好性生涯呢？
70岁前的白叟要连结性爱
绝大部分老年人的性生涯能够延续到70岁以上，个中一部分人能够连结到80岁摆布，一样平常的到90岁高龄仍有性请求。据医学申报，纵然到了90岁，男性的睾丸仍可发生一些精子。江西省对146名都市离退休者的性功用举行调查，在65～70岁老年男性中，没有性请求者只占12%。
年过花甲性未老，性功用不会因岁数的增进而很快损失，损失的只是生殖功用，而生殖功用与性功用是两回事。
老年人过性生涯要挑好时候
从时候上说，青壮年时代的性生涯，一样平常都在晚间上床后举行，而这个时候对老年人来讲就不肯定适宜了。老年人轻易委靡，经由一天的运动，晚上再看电视，就会觉得疲倦不胜，怎样还会对性生涯感兴趣呢?以是，老年人的房事件放在睡了一觉以后，或者是在早上起床之前举行。固然，这要依据大家的状况而定。性学专家以为，老年人过性生涯，没必要只限于晚间，什么时候性冲动来了，只需寓居环境条件允许，能够随时举行。
老年性爱要严厉掌握次数
从次数上来讲，应以男性身材承受能力为准。古籍《素女经》曰：“人年二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;五十者，二旬日一泄，此法语也。”因而，可参照此数，60～65岁者，以2～3周1次为宜;65～70岁者，以4~6周1次为妥。身材好的，能够依据性欲请求，恰当收缩时候和增添次数。总之以预先能取得性满足、身材不觉得委靡或不适为准。
花甲白叟性爱女娲小贴士
1、掌握强度：人老了，行为不宜快、不宜猛，应和风细雨、温和迟缓;时候不要长。
2、公道姿态：以侧位为好，能够节约膂力;头部不适或有眩晕、头痛时，应住手性交，躺下歇息，喝点茶水。
3、饮食颐养：房事前弗成喝酒，弗成吃得过饱或喝水过量，在性事前排空小便。一样平常要多吃康健和养分雄厚的食品，想生果、绿色蔬菜、高蛋白食品等。
4、防护步伐：应控制自己的心情，制止过分高兴和过急行为，要迟缓举行。
5、主动合营：老年伉俪的房事，最主要的是相互合营好，尤其在事前和做爱中弗成别别扭扭，要你恩我爱，相互体恤，才能使性生涯协调。万一男方涌现了勃起慢或勃起不坚，以至疲软失利，女方要原谅，不要口出牢骚，不然会加重男方心思累赘，形成性交失利。因而，一旦涌现临时停滞，男方切勿慌张，能够停息性交，歇息一会，再造就心情，等性冲动发生时再举行。
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