女娲之约｜情侣技巧开放：夫妻性生活12大好处，后悔知道晚了！_让女性到高潮,性交……情侣肢体接触教程……

当女人得了阴道炎后,阴道内pH值改动,阴道内的环境不利于精子繁殖和生计,致病菌吞噬精子,这就会对女人生宝宝构成影响。特别是女人在妊娠期间感染阴道炎,损害会增大,还会危及到胎儿轻则致使胎动不安,重则致使早产、流产。这些会直接要挟着胎儿的发育和健康。

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1、预防癌症：男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。

2、缓解疼痛：性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

3、缓解压力：遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。

4、放松：妇科专家表示，性爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。

5、有助睡眠：爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

6、防漏尿：性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

7、月经规律：女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。

8、增强信心：如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。

9、保健牙齿：精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。

10、有效减肥：30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

11、延缓衰老：积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。

12、保护男性心脏：男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。

温馨提示：

30岁以后的男性，则开始走下坡路，开始减少夫妻次数，这个年龄段的男人一般也就在10分钟上下，也有更长时间的，因人而异吧，除了体力下降的原因外，很重要的一个因素就是男性前列腺的影响，到了这个年纪就要开始注意前列腺健康的保健了，应该多吃前列腺健康及增强性功能有好处的食物：南瓜子油：富含南瓜素、铬、谷固醇、锌等多种营养物质。对缓解前列腺炎，前列腺肥大引起的尿频，尿急，排尿不畅有很好的缓解作用。建议男性朋友日常可多吃生南瓜籽，或者南瓜子油，还有提升性功能的作用，对男性健康很有帮助。

夫妻性生活健康有什么注意事项

生殖器官要保持清洁。

在每次开始进行性生活之前，那么一定要首先洗澡，这需要保持生殖器官的干净度。除了定期洗澡之后，那么还需要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后，都需要各自再清洗一次。这样的方法能够预防男子得包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交结束之后，应该立即去排尿一次比较好。

性生活次数要适当。

这是对于年轻男女们的一个忠告，其实夫妻生活最好的应该是注意次数不能过多，防止过频，以免影响健康。新婚期，性欲出较旺盛，对于性欲的要求也十分皮切，但是还是需要很好的节制哦!婚后早期每周有3-4次性生活不算多，那么对于本身健康有问题的人群，那么尽量的减少夫妻生活。

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