女娲之约｜开心乐园：女人在排卵期体温若干一般_食色男女……情感口述……
请问月经乱了怎么查排卵期啊,食色男女
排卵期体温一样平常若干算一般?许多女性朋友为了疾速有身经常在排卵期用测体温的体式格局来得知什么时候排卵进而挑选最好时候同房，那末排卵期体温一样平常若干算一般?下面我们一同带着这个题目去了解下排卵期体温一样平常若干算一般。
月经周期纪律，每周期为28–30天，排卵一样平常鄙人次月经前的14天摆布，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。
月经周期中，排卵之前的基础体温常较低，一般逐日清晨起床前的体温(即基础体温)在37度以下，约在36.4–36.6度摆布。排卵时体温稍下落，排卵后体温均匀上升0.5度摆布，一向保持到月经来潮前才最先下落。
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基础体温丈量的要领是：
在天天清晨醒后，不起床，最幸亏统一时候段，用口表丈量体温。一样平常状况下，在排卵之前体温总是在36.5摆布。排卵时体温稍下落。排卵后就上升到37度摆布，均匀上升0.5度摆布，一向延续到下次月经来潮，再规复到本来的体温程度。
若是一连丈量三个月经周期的基础体温，就可以或许推测出较正确的排卵日期。
别的，天天丈量的体温，记录纸表格上，随时视察体温的转变状况。
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