女娲之约｜开心乐园：经验之谈为何老外玉人做爱更强由于这些性技巧……情感口述……

完美性爱必学的性爱技巧

实在中国女性做爱也能够比老外玉人更凶猛，只是中国女性长期以来的那种自持习气阻碍了本身摊开的头脑以是没法那样做罢了。

怎样做到更强的性爱，女娲小编为人人引见一些异常有用的要领：

一起来磨炼

丈夫或恋人平卧在床上，你的膝盖和脚放在他的大腿双方，面对着他。轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道，若是你已学会了前页所说的骨盆女性能够掌握阴茎，使他的阴茎头磨擦阴蒂，以增添她自己的快感。

你骑在男子身上，他的阴茎插在你的阴道里的时刻。他的觉得是你的阴道在舔他或摸他的阴茎而不单是夹住他的阴茎，加上扭转和高低运动，一样能够使床铺酿成天国。

你或许不晓得应当磨炼的是什么部位的肌肉，以是必需加以辨认：坐在马桶上，双脚离开。

小便到半途的时刻，使尿液住手流出。你用来制止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉，一旦找到了这局部肌肉，天天最少能够压缩和放松运动，没人看得出来。

以是你能够天天压缩和放松的次数削减到二十次，以连结肌肉的弹性，在做爱时压缩和放松的次数不要盘算在内。

骨盆运动，能够增添男女两个性器官的打仗面和磨擦力，进步两个人的快感。

S形的运动

所谓”骨盆运动”，磨炼的不是骨盆的骨骼，而是包在骨骼表面的肌肉，那是组成骨盆的有弹性和压缩性的肌肉，这是妇女身上最主要的肌肉之一。

骨盆肌肉的虚弱多是性官能不良的缘由，性官能不良包罗性交时痛苦悲伤，性交时期缺少觉得和很难到达热潮等在内。

纽约市一家女子健美院的主持人晓得骨盆运动，效果一定会增添鱼水之欢。

骨盆运动的第一部，是要收紧和放松阴道四周的肌肉，使丈夫或恋人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁打仗的时刻，阴道的一张一合会使他觉得出奇的惬意。

演习骨盆高低运动

若是你在舞蹈时很少扭动运动，你想必看过舞蹈女郎所演出的这类”惹火”行动。跳肚皮舞的女郎迥殊善于这一点。有很多寻芳客喜好肚皮舞娘，多是因为她的床第工夫，在基本上就高人一筹。若是能到肚皮舞训练班去进修，不只能够骨盆掌握得适可而止，并且在行动之间也能显出文雅的性感。

演习骨盆扭转的第一步，是站在地上，双脚离开约三十公分，膝盖略曲，女性说，配着音乐演习做起来要轻易很多。

一旦练熟了骨盆的高低和扭转运动综合运用，成为床上工夫的专家了。如许的床功能使你在做爱的时刻完整掌握骨盆，因此能使你自己和丈夫或恋人取得亘古未有的肉体上的快感，大大的增添鱼水之欢。

综合骨盆运动分为以下四动：

实验磨炼一下

第一动–向前向上–压缩。

第二动–向右扭转–放松。

第三动–向后向上–压缩。

第四动–向左扭转–放松。

运用骨盆运动，早先最好不要适用传统的男上女下姿态，应当运用女上男下的姿态，老婆鄙人面的时刻，丈夫若是没有用双肘和双膝支撑他的体重，老婆的骨盆经常没法扭转自若。

性运动中的技能我们很难经由过程先生和家长猎取。每个人都应在夫妻生活中负起义务，勤奋营建更协调的性关系。

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