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女人选择男友、炮友、老公的标准是？,房事保健

　　性运动历程当中所洋溢着的喜爱、密意、迷恋、温顺、分享，也能发作非常优美的觉得，但是欠妥的体式格局或行动而致使涌现如许那样的题目，你碰到过吗？这些出自医学、社会学和行动科学的各行专家的发起，置信会对你在性生活中碰到的题目供应有益的资助。

　1、痉挛及痛苦悲伤

　　最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发作的缘由可能与性生活时行动过于猛烈及肌肉过分拉伸有关。身材缺水、委靡以至房间的温度太高都可能成为引发要素。可自身或由朋友资助推拿易涌现题目的部位，增进部分血液循环，松驰肌肉。

　2、对性生活过敏

　　纽约大学医学院妇产科传授戴伯温纳博士经由过程对多例性生活过每作出诊断后指出：过敏的发作多数是因为对双乳胶（制作安全套的基础原材料）和对其他避孕器具和药物不适应，女性常会觉得阴道刺痛、炙烤。以是过敏并非真的对性行动自身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗撤除残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时能够服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。若是觉得气短、心慌、枢纽痛苦悲伤、肿胀、或是身上任何部位涌现红疹、荨麻疹时，必需立时看医生。

　3、避孕具的滑落

　　险些一切的已婚者都经历过安全套碎裂或阴道隔阂滑落的不测。发作如许的事完整没必要慌张，准确的做法是：72小时内口服两次预先避孕药；如果安全套脱落在阴道内，只需悄悄捏住其根部拽出便可，而不要灌洗阴道，那样反而会把精子推向深处。

　4、颈部头痛苦悲伤

　　29岁的西瑞在一个夏夜的性生活历程当中，头部一向顶在床头，因为身材部位不适，使颈部肌肉生硬或是牵拉痛苦悲伤，发作如许的扭伤，即刚觉得颈部不合时应立时部分冷敷（冰袋最好），以减轻痛苦悲伤和水肿；用一条毛巾扭成一股围在脖子四周，并将两头系紧（以不影响呼吸为限），来支持头部减轻肌肉的累赘。服用一些非处方药物类的抗炎症药。

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