女娲之约｜爱情乐趣秘密：女性日常平凡多吃甚么生果能缩阴_性疾病……情侣开心秘籍……

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女人若勤于练习瑜伽能不能缩阴,性疾病

　　跟着岁数的增进，女性在年复一年接受着光阴的浸礼，成熟的风姿增添了，然则身体上的题目也会随之而来。个中难以启齿的就是跟着岁数增进性生活质量下落的题目，这跟女性阴道松懈有肯定干系。若是不通过做缩阴手术医治，日常平凡吃甚么生果能到达缩阴的结果呢?

　　1、橙子

　　橙子富含维生素C，能有用防备阴道弹性受损，让阴道更抓紧致水润。一样平常发起饭前或饭后半个小时和睡前吃橙子缩阴结果最好。

　　缩阴服法：橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物，将二者连系缩阴结果更加。将橙子瓣剥离，只需橙肉。烧水加酒酿，煮开后放入橙肉搅拌便可。

　　2、牛油果

　　牛油果中含量雄厚的不饱和脂肪酸，能增添阴道构造弹性;内含的维生素A能增进女性荷尔蒙分泌，维生素C能有用防备阴道受损，维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。

　　缩阴服法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适当，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。香港蜜斯冠军就是喝这类牛油果汁来缩阴的，其缩阴结果异常明显。

　　3、西柚

　　西柚含有许多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的阴道更抓紧致水润，有用剖析堆积色素。并且西柚热量低，是减肥缩阴的生果最好挑选。

　　缩阴服法：西柚苹果汁。苹果一个，西柚半个，将西柚切成小块榨汁，苹果洗净切块，然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再到场白糖两匙，冰水130ml,冰块几块。

　　女人一旦上了年岁，私密处也会涌现许多题目，如阴道干涩、松懈等征象。每一个女人都愿望本身能回到少女时代那末紧致，特别是生了孩子的女人，忧郁本身会松懈。女性缩阴照样要接纳有用的缩阴要领，能包管本身平安的要领，不要瞎搅，多吃蔬菜，生果，这类温文的要领获得许多女性的承认。

橙子缩阴酒酿

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