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全面发展好男人，遵守“三要”“三不要”,男性护理

　小弟弟是不是康健关于男性来讲相对是头等大事，那末生涯中男性同伙应当怎样珍爱“丁丁”呢？

　　下面就随着女娲小编一起来相识一下吧。

1、掌握性生涯

　　凡事都要考究个度，过尤不及的原理我们都懂。性生涯也是云云，适度的性生涯能够或许给人带来愉悦的心情与体验，对身材与养生均有优点。

　　然则，若是恣情纵欲，生殖器会临时充血，引发性功能下落，甚至会致使前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不克不及射精等缺点。

　2、性生涯不要过早

　　如今性早熟的人越来越多。专家建议：青少年性生涯肯定不要太早，一般而言，须眉到二十四五岁才发育成熟，若是早早地过性生涯，易引发分歧水平的性功能停滞，成年后易发作早泄、阳瘘、腰酸、易朽迈等病症。

3、不要穿紧身裤

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　　男子想要连结本身的男子才能，在穿的方面也要注重，不要穿紧身的牛崽裤，紧身的内裤，如许的话会影响血液循环，晚上睡觉时不要盖太厚的被子，能够裸睡，让小弟弟呼吸一下。

　4、考究卫生

　　考究卫生，是每个人都须要注重的事变。不只女子须要注重，须眉也须要注重。尤其是包皮过父老，要常常消灭包皮垢，由于包皮垢不只易引发阴茎癌，也易引发老婆患子宫颈癌。

　　以是，无论是在房事上，照样在日常平凡，都须要注重举行自我的卫生洁净。

　5、戒烟酒

　　作为男子制止不了抽烟饮酒，然则不克不及成瘾，烟是肯定要戒的，酒要掌握，不克不及酗酒，否则对身材的危险，是很大的尤其是男子的那方面的才能。

　　6、注重搜检

　　许多男子都讳疾忌医，都以为本身手轻脚健，哪来什么题目。尤其是私处的题目，就更不会上病院搜检，就算出了缺点也情愿本身买药处理。

　　实在男子一旦性器官出现异常，就要实时就诊，以避免病情恶化就后悔不及。

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