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  穴位推拿是很罕见的养生要领,如今许多人都喜好经由过程穴位推拿来养生。穴位推拿的优点有许多,准确的推拿要领能够让人们的身材越发的康健。那末穴位推拿应当如何举行呢?下面女娲小编就来为人人解说一下吧!

  我们的身材上有许多的穴位,而这些穴位散布在我们满身的个部位,寻常我们也晓得经由过程推拿穴位来减缓身材的一些痛苦悲伤,常推拿能够起到养生保健,强身祛病的目标,功能胜似吃中药,并且推拿穴位简单易行,下面就来和人人分享比吃中药更管用的穴位推拿秘笈。

  1、六味地黄丸

  2、十全大补汤

  众人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘),为补肾佳品,岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是性命珍宝。太溪、复溜两穴用推拿法,结果很好,也无忌讳,常相配而用,哪一个穴位敏感就先揉哪一个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病,无病强身,若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂平安温和的十全大补汤了。

  3、逍遥丸

  推拿患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸结果一样,且更加迅捷。

  4、牛黄清心丸

  少府穴,它有清心泻火、行气活血的功能,最强的功能是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。

推拿 穴位
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