追求性爱时间长，男女都吃不消！

好像在性爱中坚持得越久，就感觉良好，这是大部分男人的想法，但真的坚持越久越好吗?从性保健的角度上来说，性爱时间太久，对性功能有损伤的作用。我们来看看怎么回事吧。

一、体质状况变差

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

二、性器官“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起，造成性功能的“未老先衰”。

三、诱发性功能障碍

是男人就中招：这些性观念都是错的！

谈到这一点，不得不提起那部两性经典作品《欲望城市》，夏洛特的情人看似一个文质彬彬的绅士，却喜欢在高潮来临时骂她“婊子”，这让她实在无法容忍;而在现实生活里，也有许多男人热衷于在做爱时，一口脏话，甚至以调侃对方性器官和性表现为乐。

男子经常重复性爱高潮生活，会延长射精时间，由于第二次性爱高潮生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性爱高潮生活无快感等性功能障碍的隐患。

四、不反应期过长

男子性爱高潮生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性爱高潮生活就会延长不反应期，也就轻易引起性功能衰退。

五、加重腰背劳损

男子经常重复性爱高潮生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性爱高潮生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

六、多次之后满足度降低

不管男女，重复性爱高潮生活时，第二次或第三、第四次的性爱高潮生活，性满足程度比前一次都要差，于是轻易造成心理上的影响，以为自己性能力有题目，终极导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

微微两性知识专家提示：由此可见，适当的性爱高潮生活是多么重要，自己一定要实事求是，千万不要性爱高潮生活过度，这个题目必须引起男女双方的留意。我们不妨再来看看这篇文章，也许你也感兴趣：