女娲之约｜夫妻健康常识：男性也有“精”期懊恼……激情同城约会……

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中医如何看待包皮炎？,男科疾病

　　我们晓得，女人有经期的懊恼，实在男子也有本身“精期”的懊恼，那就是“遗精”所带来的懊恼。

　　遗精是男性性成熟的重要标记。它重要表现为睡梦中不受控的倏忽射精，多发作在夜晚或午休时，其发作频次因人而异，从几天到十几天不等，每每没有流动的周期，受身体状况、饮食、心情、工作环境等影响，具有肯定的随机性。

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　　因为认识上的误区，使得还没有接受过性教育的青少年对本身的遗精征象觉得疑惑或惊慌失措，以至发生负罪感。当他们发明流出的精液污染了衣物被褥时。老是觉得难于见人，恐怕被家长发明。

　　针对这类状况，进入青春期的少年日常平凡最好在床上预备一些卫生纸，实时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。实时替换内裤，并把换下来的内裤立时洗濯，并将其在阳光下曝晒，以杀灭细菌。遗精后还会有少许精液残留在尿道里，应实时去茅厕小便。使之排挤，最好用净水洗濯一下，以连结阴部洁净。

　　细节提示：青少年除注重本身的“精期”卫生以外，还要掌握本身“精期”的纪律，也可按期自慰以消除难以掌握的“污染”的未便，但肯定恰到好处，不然过分刺激会影响身心健康。

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