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男人吃含镁食物提高精子质量,男性护理

　　夏日闷热的阴雨天让人更容易出汗，若是性欲高涨，太过高兴，能够性爱还没最先，就大汗淋漓。中医以为“气随汗脱”，出汗太多，也会毁伤肾气，此时行房，对两边康健都晦气。有些伉俪为了降温会将空调调低，却不知，性爱时皮肤外面的毛孔会伸开，冷气侵入，也会伤身。特别当腰腹部袒露在外时，冷气会侵入肾脏，毁伤肾气。还能够致使伤风、肌肉酸痛等题目。

　　月经时期

　　此时子宫颈口开放，此时性交极易沾染，致使子宫或附件发炎。研讨还发明，在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使须眉发作尿道刺激症。因而，月经期制止过性生活，可有用削减生殖器官沾染的概率。

　　酒后

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　　若是在就餐过程当中大批喝酒，多半女性与局部男性会涌现性欲下落。并且，喝酒后，人处于短暂的高兴状况，性生活时易涌现太过激动或粗暴冒失的行动，节拍加速、精神太过集合也易致使男方早泄，阻碍性生活协调。酒精对心脏、肝脏、神经等多器官的毁伤，加上性生活时神经系统高度高兴，性器官普遍充血，更会加重器官毁伤。酒后受孕会危及胎儿。观察发明，酒后性生活也是激发猝死的主要原因之一。

　　太饱或饥饿时

　　因餍饫使胃肠道充盈并充血，大脑及满身其他器官的血液相对供给缺乏，故不宜在方才吃完饭后就过性生活;而饥饿时人的膂力下落，精神不充分，此时过性生活，每每也不容易到达惬意的结果。

　大悲大喜时

　　连结协调圆满的性生活异常须要，但平安过好性生活越发主要。人体遭到充足强的刺激后，每每会有神经激动的疾速开释、肌肉压缩及腺体分泌增加等，具体表现为心跳加速、血压升高、头痛。

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