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女人性健康的10大关键词,女性护理
性运动历程中所洋溢着的喜爱、密意、迷恋、温顺、分享，也能发作非常优美的觉得，但是欠妥的体式格局或行动会致使如许那样的题目，你遇到过吗？
1、痉挛及痛苦悲伤
最罕见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉“抽筋”。这可能与性生活时行动过于猛烈及肌肉过分拉伸有关。
2、对性生活过敏
过敏的发作多数是因为对乳胶和对其他避孕器具和药物不适应，女性常会觉得阴道刺痛、炙烤。以是过敏并非真的对性行动自身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗撤除残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。
3、避孕具的滑落
险些一切的已婚者都经历过安全套碎裂或阴道隔阂滑落的不测。发作如许的事完整没必要慌张，可在72小时内口服两次预先避孕药;如果安全套脱落在阴道内，只需悄悄捏住其根部拽出便可。
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4、颈部痛苦悲伤
颈部肌肉生硬或是牵拉轻易发作扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子四周，并将两头系紧，来支持头部减轻肌肉的累赘。
5、阴道隔阂取不出来
一样平常情况下扭转阴道隔阂就像穿鞋带一样轻易。但偶然对照猛烈的性行动会将阴道隔阂推向深处，致使难以掏出。
对此，卫生专家引荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸压缩腹部，阴道隔阂就会被向外推至能够够得着的地位，本身将其掏出。
6、背部扭伤
不管什么原因或姿态形成背部痛苦悲伤，都应马上住手性运动。一般的性生活是不该有痛苦悲伤的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较微弱的女性，处置惩罚要领是马上屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并部分冷敷。
7、尿路感染
这是一个罕见的题目。一样平常说来，每周达4~5次或每次性生活的时候太长都算在“过分”之列，过分性生活形成细菌侵入尿道以至上行膀胱，致使尿路感染。
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