女娲之约｜夫妻修身课堂：警惕“坐”出来前列腺炎！……夫妻私密保健……
胃不好，一定要远离这10种食物！,男性护理
跟着社会的生长，人们的事情愈来愈随意马虎，之前许多须要往返跑的事情现在只需坐在电脑前动动手指就可以处理了。这给人人带来了随意马虎的同时，也给人人带来了许多的隐患。许多男性一旦坐下事情，除上厕所，随意马虎不会站起来运动一下;而大约有30%的人只要以为不舒服了，才会举行运动。
这类久坐不动的状况在生涯中触目皆是，更是有许多人为了削减上厕所的次数很少喝水，但即使少喝水，也阻挠不了频仍的尿意，许多男性都涌现了尿频、尿急、尿痛的状况。专家透露显示，这些都是前列腺炎的显示。男性久坐会使会阴及前列腺充血，从而形成部分的代谢产品聚集，引发前列腺腺管壅塞，腺液渗出不顺畅，进而致使前列腺炎的发作。
而男性喝水少就会致使排尿少，细菌停留在膀胱和尿道中，还会致使其他疾病的发生，因而久坐的男性不只会得前列腺炎，还会得泌尿系统疾病，因而男性应当注重，在事情的时刻只管多运动，不要久坐。
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现在人们的生涯愈来愈优裕，事情之余的生涯也愈来愈清闲，许多人回到家依旧会挑选坐在电脑前玩游戏，或许守在电视前看电视，这关于男性同伙来讲更容易引发男性阴部充血，形成阴部血液微循环受阻，还很有能够致使精索静脉曲张等疾病的发生。
现在人们运动的习气逐步削减，人们愈来愈不喜欢运动，出门能坐车就只管不走着走，能坐着就绝对不站着，这类看法深切人人的心中，让人人的好习气愈来愈少，因而白领、久坐族的男性康健已成了现今非常严重的题目，专家建议宽大男性不论事情有多忙碌，肯定要在事情的间隙多举行运动。
同时，男性同伙在日常平凡肯定要养成优越的生涯习气，只管多饮水，不憋尿，制止久坐，只管忌酒，少吃辣椒等辛辣刺激性强的食物，只要连结康健的生涯习气，才能让前列腺免于疾病的搅扰。生命在于运动，只管不要久坐，男人们，若是你仍处于天天久坐的状况，就连忙运动起来吧，别让久坐害了你的前列腺!
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