“做”完不算完，后戏才是性爱升华的关键

强调后戏，是因为女人确实在乎这个问题，而实际上大部分男人对这个过程根本就完全没有意识。其实，在进行性生活前，男人们也懂得前戏的重要，也在爱爱长花样百出酣畅淋漓，但对于女人来说：那又怎么样?反正你没做“后戏”!

日本进行的一项调查也发现，大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。

但是从医学的角度来说，男子在射精后，阴茎的充血状态在5——10秒内就会减弱，30分钟内会恢复常态，而女性盆腔充血会长时间存在，在停止性交后4——6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏，她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。

男人似乎都很缺乏“性爱后戏”这个概念。美国最近的一项调查显示，性生活后，有32%的男子马上躺下调整呼吸或抽烟，17%的男子很快进入梦乡，14%的男子立刻起身去上厕所，9%的男子马上去淋浴，65%的男性还会在这些活动之后找东西吃或喝饮料，还有2%的男子准备开始再一次性交。

那么，性生活结束后伴侣们应该做些什么呢?美国权威性爱杂志“ivillage”的专家在调查问卷中发现，性爱后戏大有文章可做。

拥抱。

女人自述：我希望他给我不一样的性爱

要敢于在性爱中提出自己的要求，否则只能跟高潮说拜拜。在女人眼里，表达自己的高潮感受，是一件挺害羞的事，简直难以启齿。这就对了，当你害羞地说出你的感受时，是最吸引男人的时候，所以，想要不一样的性爱，你的会表达。

专家认为，这种方式最利于男女感情的进一步加深。

交谈。

专家认为，性爱后是两性进行情爱沟通的最佳时机。不过性学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能力开始，这样会使男性感到极大满足，并且不容易让男性打瞌睡，利于将性感温馨的气氛继续下去。

按摩。

伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触，享受肌肤之亲带来的美妙感受。

淋浴。

在热气腾腾的浴室里，两人可以继续欣赏对方的身体，相互爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。

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