女娲之约｜夫妻私密达人：肾虚肯定就是坏事儿做多了吗？_男性护理……夫妻情感日记……
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一提到肾虚，许多人第一时间都邑偷笑，认为这是对方“坏事儿”做多了致使的，并且认为这是一种只要男性才会有的疾病。本日，我想说的是，肾虚纷歧定是坏事儿做多了，并且是一种男女都邑得的一种疾病。秋冬时节，最适合补肾了，然则肯定要注意对症哦!
中医的肾不完全等同于西医的肾脏，两者不克不及等量齐观。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，摆布各一。肾脏的重要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。
1.肾藏精：肾脏因为肾藏有天赋之精，为脏腑阴阳之本，也是人体发展、发育、生殖之源，是性命运动之基础，故中医相对脾胃为后天之本而称为肾为“天赋之本”;肾中还藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为“水火之脏”;
2.肾主水：以阳开阴合来保持人体水液均衡;
3.肾主骨生髓，其华在发：肾气充分则骨坚齿固，脑充发荣;
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4.肾主纳气：气根于肾而归于肺，故肾气之摄纳有助于肺气之肃降;肾水上济于心，心火下交于肾，心肾订交，水火既济，则阴阳均衡;肾属火，脾属土，肾阳的和煦能助脾之健运;肾又属水，而肝属木，肾水足够则肝木得养，肾头绪膀胱，与膀胱相内外，肾气之蒸腾可助膀胱之气化，而利水液之代谢。
肾虚指肾脏精气阴阳缺乏。中医认为，肾虚的重要原因有：①天赋缺乏;②情志失调;③房劳过分;④久病伤肾;⑤年老体衰。
肾虚的品种有许多，个中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
1.肾阴虚
重要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体瘦削、失眠多梦、颧红潮热、冷汗、咽干、须眉阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
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