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性健康雷区大排查小动作可能是大忌讳,女性护理

每次做爱时都觉得呼吸节拍加速、出汗，甚至有跑完3000米的疲劳感，岂非做爱还能斲丧卡路里减肥?但每做爱一次，女性会斲丧若干卡路里呢?

从宽衣解带到取得性高潮的盘算：

起首、做爱前的斲丧：

脱光衣服——10卡路里;

温顺的爱抚——10卡路里;

悄悄亲吻——17卡路里;

运用舌头的深吻——65卡路里;

口交——30卡路里;

移动身材发出听声——38卡路里;

戴保险套——6卡路里。

其次、性交体位的斲丧：

愚昧位——25卡路里;

骑乘位——25卡路里;

后背位——12卡路里;

一般位——20卡路里;

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立位——26卡路里;

骑乘位——60卡路里;

侧卧位——26卡路里;

在性交插进去的状态下转变体位，每次须要42卡路里;

到达性高潮——100卡路里。

事实上，一般性交一次，男女约莫要斲丧慢跑二十分钟的热量，以是把它当减肥活动是可取的。

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