女娲之约|生活小窍门:常晒太阳功能似伟哥……
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坚持运动,尤其是下肢较多参与的运动。,房事保健
天色好的时刻到户外运动逛逛,晒晒太阳,相对是对照利于身体健康的一件事变,以是也号令那些宅在家内里的人要注意,多抽出一些时候到表面运动,呼吸新颖的氛围,并且有研讨发明,实在男性常常晒太阳的话,还可以或许起到壮阳的结果。
久些再久些,是男性废寝忘食的寻求。为此,男性情愿实验分歧的药物和医治要领。但荷兰乌得勒支大学的一项研讨发明,有“幸运激素”之称的复合胺是一种使人兴奋的神经通报素,其含量上下和活泼程度决议了性爱耐久与否。
精神病学家马塞尔指出,有研讨显现,早泄男性体内的复合胺不活泼,分泌较少。但若是对这些男性举行光刺激,就可以或许增添复合胺的分泌。
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加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以或许提拔脑中复合胺的程度。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有加强复合胺的作用。天天晒1小时太阳,“助性”结果最好。美国还曾研发出一种特制的灯管,释放出来的光波能起到和太阳光相似的作用。
复合胺中一个症结身分是色氨酸,进步这一身分的摄取,也能间接地加强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量异常高,可以或许适当吃一些。
上面就是为什么说男性常常晒太阳,可以或许进步性能力,让两性生活越发协调的缘由,经由过程这些引见以后,那末就愿望男性同伙可以或许注意了,不要一有时候就宅在家里,常常晒晒太阳吧,可以或许给你带来许多意想不到的结果。
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