女娲之约｜生活小窍门：制止性欲消退几种要领……
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生涯多半的男性都愿望本身的性功用越强越好。然则跟着岁数的增进和心理因素等缘由，多半男性的性欲会消退。那末有甚么比较好的要领能资助男性加强性欲呢?下面给人人引见制止性欲消退几种要领，供人人参考。
少穿紧身三角裤
紧身三角裤能够榨取睾丸，并且部分密不透风，温度调治差，易形成睾丸温度太高，从而影响睾丸功用。紧身三角裤，使阴囊丧失了依托阴囊皮肤压缩与舒张来调治温度的作用，只能靠出汗来调治温度，效果使会阴部湿润暖和，细菌、霉菌易滋生，易引发部分皮肤沾染与生殖泌尿道沾染。以是内裤宜较宽松，牛崽裤不宜长时间穿。
适度的性生涯
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专家引见说，越是适度的性生涯越能增进人体内分泌功用，使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调治加强，增进性激素分泌。人体中控制性运动的神经中枢鄙人丘脑，适度性生涯能够活泼该部位的功用，久长连结性生涯的才能。以是不论任何岁数都不必逃避人类最基本与最一样平常的行动──性生涯。固然也要有所控制，性生涯过频可以使勃起中枢与射精中枢过于高兴而委靡，易发作性功用杂乱，并且可引发腰背酸痛、乏力。特别是三十五岁今后更要有所控制，否则易发作前列腺炎、精囊炎，还易发作前列腺肥大。
公道饮食
饮食要适当，制止高动物脂肪、高胆固醇、高糖、高盐饮食。锌为保护一样平常性功用所必须的微量元素，一样平常动物性食品中含锌雄厚，并且易吸取应用。植物性食品中锌纵然含量雄厚，因为植酸盐及植物纤维素影响，吸取较少。中、老年人宜进食含锌较雄厚的食品，如牡蛎等贝壳类小水产、鱼虾及牛肉、酸牛奶、蛋、黄豆与豆制品。
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