女娲之约｜生活小窍门：【爱康健】男子必改的十大夭折恶习……
“谋杀”男人健康的饭后习惯,男性护理
【导读】
任何时候，不康健的生活习气都是突击康健的杀手，而康健习气则让性命受益。以是，以下这些欠好的习气一定要根绝。
1.起床先叠被
人体自身也是个污染源。在一夜的就寝中，人体的皮肤会排挤大批的水蒸气，使被子分歧水平地受潮。人的呼吸和散布满身的毛孔所排挤的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸取或吸附水份和气体，如不让其披发进来，马上叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。
2.饭后松裤带
可以使腹腔内压下落，消化器官的运动与韧带的负荷量增添，从而促使肠子爬动加重，易发作肠改变，使人腹胀、腹痛、吐逆，还轻易患胃下垂等病。
3.饭后即睡
会使大脑的供氧量随之削减，易引发心口炽热及消化不良，还会发胖。
4.空肚吃糖
有空肚吃糖的癖好越久，越会毁伤蛋白质的吸取。从而影响人体种种一般机能，使人体变得虚弱。
5.留胡子
胡子具有吸附有害物质的机能，留有胡子的人吸入的氛围污染指数，是一般氛围的4.2倍。若是下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上吸烟等要素，污染指数将高达一般氛围的50倍。
6.跷二郎腿
会使腿部血流不顺畅，影响康健。若是是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情越发严峻。尤其是腿长的人或妊妇，很轻易得静脉血栓。
7.眯眼看器械、揉擦眼睛
眯眼看器械，眼角易涌现鱼尾状皱纹。习气性眯眼还可以使眼肌委靡、目炫头疼。揉眼时，病菌会由手部沾染眼睛，致使发炎、睫毛折断或零落。
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