夏日举行性生活需注意三个重点

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生活中的点滴创造和谐的性生活,夫妻保健

　　春季已悄无声息的到了，炎天立时接二连三。炎天是使人性欲亢奋的时节。然则炎天正本推陈出新就快，过分的做爱会影响身材康健。

　　要特别注意流汗太多

　　炎天人体汗液分泌正本就多，加上性爱的欲望会让人高兴，很多人会发明本身还没过性生活，就已大汗淋漓了。不外，万万不要认为大批出汗是一样平常征象。依据中医理论，炎天出汗太多时过夫妻生活，轻易激发中老年人和身材虚弱者的虚脱。此类人群应比及汗完整干了，心跳安稳今后，再行房事。

　　阴道松懈最轻易沾染病毒

　　夏日里气温高、湿度大，很多女性喜好不穿内裤。松懈的阴道会让阴道和子宫和外界相通，让细菌极为轻易的进入阴道内，激发

阴道炎等其他妇科病。

　　以是夏日最好不要不穿内裤，还要连结阴道的严密。阴道松懈的妇女可借助LELO的智能露娜球举行凯格尔活动。只需紧跟它的频次，天天磨炼5分钟，就能够让阴道规复如初紧致。

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　　“苦夏”者别委曲行房

　　每到炎天，总有些女性以为本身周身乏力、疲倦、不思饮食，身材日渐瘦削，但到了秋日，这些缺点每每不治而愈，这就是人们常说的”苦夏”。

　　这类征象多是由植物神经功能杂乱激发的，病人除体温在37℃-37.4℃之间动摇外，多伴随满身疲倦无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱病症。少数女性还可能有月经不调

、白带增加、腰酸、浮肿等一系列妇科病症。

　　虽然”苦夏”一样平常不会影响康健，但若是病症较重，则应制止过性生活。男方在有性冲动时要擅长视察老婆的心情和心态，并想法激起她的性欲，以到达和谐一致，取得知足。老婆可在大夫的指导下，服用谷维素、维生素C和维生素B1，它们有利于调治植物神经功能，下降体温，改良”苦夏”病症。

　　别的，就寝质量对消除”苦夏”十分重要。临睡前1小时摆布可采用食疗法催眠，如喝点牛奶或糖水等。精神抖擞，性能力天然也会获得提拔。

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