女娲之约｜生活小窍门：顽固性早泄要怎样医治最好……
男人勤锻炼有助防阳痿,阳痿早泄
早泄能够称得上是男子的挥之不出的恶梦，一旦涌现该病症，很多患者都自卑过甚，伉俪关系恶化，也不主动求医。实在，得了早泄最好的处置惩罚要领是：去病院搜检，消弭泌尿生殖系疾患，然后消弭精力上的慌张状态，战胜恐惧心理，连结心情愉快。女方要越发贴别和体贴患者，资助他消弭思想顾虑，延伸前戏的时候。
临床上，经由过程精力心理因素调治，到达医治结果的早泄病例，约占2/3—3/4。关于一般固执的心理性早泄，也能够接纳以下要领加以辅佐：
削减性激动和敏感性
男女两边在性交前应连结精力愉快，制止过于慌张或性的过于激动。运用阴茎套举行性交也是削减敏感性，防治早泄的一种要领。也可在性交前或性交时用清洁的纱布拭少许外面镇痛剂，或服用少许镇静剂，以下降对性刺激的敏感性，延伸性交时候。
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性刺激可断断续续
此法属行动疗法的一种，要领是经由过程性交或非性交的体式格局，由伉俪两边合营，以女方为主完成。主如果练习进步男方的射精刺激阈值。当将近到达射精的阈值时，倏忽住手刺激，待高兴热潮消弱，再刺激阴茎，云云重复举行。这类要领可以使男方能耐受大批刺激而不射精。
牵拉阴囊法
性交分高兴期、延续期、热潮期和消弱期。当性交进入延续期，则性高兴进入延续稳固的较高程度。延续期内，男性龟头冠的直径略有增添，龟头色彩变深，因为睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提拔预会阴部打仗，易刺激会阴部引发反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可下降高兴性以延缓射精。此要领可在性交中由伉俪两边完成，也可和间歇刺激法合营举行。
挤捏阴茎法
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