女性私处颐养小窍门
你试过性生活体操吗？,女性护理
制止V区“有染”
最简朴的一些小步伐，就能够珍爱你的“南部地带”不受病菌沾染。
运用避孕套
套子不仅仅是“避孕”用的，它还能断绝精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，好比疱疹和乳头状瘤病毒。
完全滋养
干涩状态下的进入会形成阴道的毁伤，纵然痛苦悲伤非常细微，也不克不及疏忽细菌沾染的可能性。
不准他“走后门”
走了“后门”，又走“前门”——这是相对不允许的！康健男性体液中的UTI酶卵白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。
做缩阴活动
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收紧骨盆左近的肌肉和PC肌。用抑止小便的力度和要领，每次连结2秒以上，一天三次，每月对峙15天。如许不但能连结阴道紧致，还会增进阴道内壁的血液循环，增添它的敏感性。
修剪体毛
最好的要领就是“剪”。热蜡与种种脱毛膏都邑危险V区的皮肤，激发不必要的红肿以至细菌沾染。虽然修剪没有上述二者那末完全和吹糠见米，为了V区康健，你能够让另一半来为你整顿花圃。并且，男性天天早上都要运用剃须刀，他们的“园艺”手艺比女性强多了。
警惕修剪
修剪体毛时失慎留下的伤口，就即是为病菌打开了一扇方便之门。
让“她”呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最知心的珍爱。另外，尽量削减穿紧身牛崽裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都邑激发体温升高、细菌滋长，从而加重酵母菌的数目，激发阴道炎。
连结清洁
天天用无色、无味的沐浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫悄悄搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功用，因而万万不要本身冲刷阴道，如许会损坏内部的酸碱均衡。
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