女娲之约｜生活小常识：简朴3招男子康健用电脑_男性护理……
速看！防止男人脚气有效2招,男性护理
如今年轻人都是临时面临这电脑过生涯的，可是有多项研讨都发明，临时面临电脑举行事情、进修、文娱，会让我们的眼睛、皮肤都涌现分歧水平的康健题目，那末喜欢上网的男性同伙该怎样用电脑能力更康健呢?下面就来为您引见简朴12招，让男子用电脑用的更康健!
1.多吃香蕉
若是你天天都要坐在电脑前事情不短的时候，那末发起你天天吃上1根香蕉。
香蕉中含量雄厚的矿物质钾和别的微量元素、维生素，能帮你有用减缓眼部细胞委靡。并且，香蕉还能供应很好的饱腹感，让你不想吃零食，有防备发胖的功能喔。
2.脚底踩两个高尔夫球
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坐在电脑前事情时，在脚底踩两个高尔夫球，一边事情，一边踩着高尔夫球在地面上小范围转动。
如许不仅能防备你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时运动双腿，防备下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于满身康健。
3.多吃石榴
美国密西根州立大学的最新医学研讨发明，石榴中含有的鞣花酸身分能有用制止人体细胞遭到电离辐射的危险。
以是，当你天天坐在电脑前事情时，无妨都给本身预备一个鲜石榴当加餐，固然一杯鲜榨石榴汁也一样有用。不要再喝碳酸饮料啦，换一杯康健的维生素超等雄厚的鲜榨果汁岂不更好?
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