为什么北方省份的肥胖率普遍高于南方?

为什么北方省份的肥胖率普遍高于南方?

1.饮食结构不同 造成北方热量摄入偏高

北方人多吃面食,南方人多吃米饭。米饭和面食本身都属于碳水化合物,作为主食的两大组成部分,其营养成分中,能量、碳水化合物含量相差不大,根据不同的饮食习惯, 并没有绝对的优劣。

2.气候不同,天气冷也可能是肥胖的助攻

冬天冷,南方人可能顶多出去吃个火锅。北方人却可以在外吃火锅,在内喝冷饮吃雪糕..,整整比南方人多吃一个冬天的雪糕呢…

3.北方狼吞虎咽南方细嚼慢咽

看北方人吃饭总是一种味蕾的爆发,看他们吃得那么香,自己也会不自觉的跟上。而南方人吃饭喜欢细嚼慢咽,吸收相对更慢一些。

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女娲同城约会 | 宅人帮,宅生活,熟妇集中营! 我有多放纵,我就有多自由! 在成长中成熟,在成熟中衰老。顺应自然,笑待人生。不要早熟,也不要早衰。

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