女娲之约｜生活小常识：男子，你为何不可？_房事保健……
如何拥有高质量性生活？,房事保健
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据观察研讨,5%的40岁男人和15%-25%的65岁男人均阅历过勃起功能障碍。而依据另外一项2013年的观察,在每4个被确诊为勃起功能障碍的男人中,就有一名患者年龄在40岁以下。很多要素都邑影响男性的勃起,比方身材不康健、生活习惯差等影响男性性功能的六大要素。
01、嗑药
一项宣布在《性医学期刊》上的最新研讨效果表明，嗑药(尤其是安非他命：医治气喘，就寝失常(嗜睡症)与过动病症，提神并防备委靡。)会影响男性的性生活。
研讨职员磨练了过分服用安非他命或别的“速率型”药物的1159名男性。在这些参与者中,有一半人置信嗑药其实不会影响他们的性功能;而另外一半人则宣称药物给他们带来了“更硬的勃起、性满足、加强的热潮、耽误的射精”。
但是研讨职员Bang-PingJiann博士说:“相较于211名掌握对照组职员,安非他命的运用者阅历勃起功能障碍的几率翻了一倍。”
安非他命是一种震动中枢神经系统的药物,常用于医治肯定的疾病。但是过分运用以至滥用它,会带来生理和心思的上瘾。短时候服用它会增添心率、抑止食欲、带来愉悦,使人更小心、更容易掌握自己、更交际;而长期运用它则会使人七上八下、失眠、发生幻觉、涌现进击性行为。
02、酒精
撇开“酒后乱性”等说法,实在性和酒其实不混搭。依据《逐日康健》,酒精实际上是一种镇静剂。年青,就能够多饮酒？这是毛病的。酒精会消退性欲,使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研讨也发明,苏醒的男性比喝醉的男性勃起速率更快,而一些饮酒的男性以至基础没法勃起。
03、尼古丁
若是你是一个烟民,千万别愿望尼古丁对你的铅笔有相似伟哥的作用，实在恰恰相反。2011年,英国的研讨职员招募了65名性欲兴旺的、愿望戒烟的男性。他们首先在试验室里被丈量勃起状态,其次举行为期8周的戒烟医治。效果发明,个中31%的胜利戒烟的男性的勃起更粗、更硬；而且与那些规复抽烟的男性相比较而言,他们到达最大强度性唤起的时候更快。后续跟踪研讨发明,20%的参与者说他们在一开始得了勃起功能障碍；而在戒烟胜利的人中,75%说他们再也不受搅扰了。
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