女娲之约｜健康小常识：精液真的云云珍贵吗_男性护理……
观察男人指甲可知是否肾虚,男性护理
前不久，我的门诊来了一名中年前列腺炎患者，他告诉我，听人说精液很珍贵，一滴精抵得过十滴血，因而过了50岁后，性生活次数大幅削减，并且每次将近射精时都中缀性生活。
“一滴精十滴血”，这类民间说法将精液看成了人体的英华，以为性生活会使人丧失精液，大伤元气，骨髓空虚，精华干涸，早夭夭折。这类说法实在没有根据。精液由精子和精浆两部分构成，个中精浆占90%摆布。精浆身分与血浆无差别，除绝大部分是水特别，其他是极少量的蛋白质、糖、胆固醇、酶类，宏量元素、微量元素及维生素等物资。这些物资天天都能从一样平常饮食中取得，经由体内一般推陈出新获得增补，因而不会缺少。
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从中医的角度讲，“精”分广义之精和狭义之精。广义之精为人体统统有形精微物资，包罗气、血、津液和水谷精微，即我们常说的“肾精”；狭义之精专指生殖之精。生殖之精是人类繁衍子女的物资基本，人体发育到肯定阶段，由肾中精气所化生的。“生殖之精”一旦构成，即已脱离了“肾精”的领域，成为自力存在的性命物资。这类物资纵然存在于体内，也纰谬本身有任何养分作用，作为繁衍子女的物资基本，其质量只对子代发生影响。而“肾精”作为性命的物资基本，其盛衰对身体性有严重影响。“肾精”宜藏不宜泻，“生殖之精”则遵照“精满必泻”的纪律，准时或非准时地排挤体外。
藏精是排精的基本，排精也是藏精的生理服从之一。若是忍精不射，使性器官临时处于充血状况，细菌便会浑水摸鱼，激发前列腺炎，涌现排尿滴沥赓续，尿道口经常有白色污浊液体滴出，涌现尿道、会阴等处不适与腰酸背痛等病症。
另有一些人经由过程控制性欲来生存精液，也是异常毛病的。伉俪之间恰当的性生活是有益无害的。关于性爱频次，有一个计算公式可供参考，即用岁数的十位数乘以9，所得乘积的十位数作为时候，个位数则作为这段时候内适宜的性交次数。比方，30多岁的人，用十位数3乘以9，即是27。即20天内过7次性生活，约莫每3天一次；40多岁的人，则为4×9=36。即30天内过6次性生活，约莫每5天一次，以此类推。
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