女娲之约｜健康小常识：男子必知的养生窍门……
如何判断你的“种子”有活力,男性护理
男子最后的衰总是在20-22岁身材发育完整成熟时最先的。不外，没必要为此觉得烦闷和惊愕。不管你是初生牛犊的20岁，照样自我感觉良好的30岁，或许须要可持续发展的40岁，要记着，男子生成该滋补，生成对能量的需求比女人高。
1、记着：睡觉是养生第一要素。睡觉的时刻应当是晚21∶00-早3∶00。
2、统统药物对治病来讲都是治标，不是治本，不论是中医照样西医。由于统统的病都是毛病的因发作毛病的果。毛病的因不除，毛病的果就不会绝根。康健的基础在心。统统法从心生。心净则身净。以是得病了，不要向外求，要靠自身自身的修复体系来修复自身的疾病。实在人和动物是一样的，动物的病都是靠自身，人也能。
3、准确的看法远比高贵的药物和风险的手术更能资助患者消弭疾病。有了准确的看法，你就会有准确的决议，你就会有准确的行动，你就能够防备很多疾病的发作。
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4、人所具有的统统伶俐，相对不是从书本里学来的，而是从自身的真恳切、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的。
5、人是统统生物中组织最圆满的灵体，康健的身材是人生来就具足的;人的康健状况的调治是靠人体自身所具有的调治修复体系来完成的，而不是靠外部要素，外部要素只能起辅佐作用。
6、人的大部分抱病征象是人体在调治、清算身材渣滓时所显示的征象，是人体自动调治均衡所显示出的状况，以是应当把它们当做一般的生理征象，而不该当去把它当做病因来祛除。以是当人在抱病的时刻，肯定不要有痛恨嗔恚心，内心要清闲，心定章气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
7、人的康健离不开两大要素：(1)充足的气血;(2)通顺的经络(包罗血管和渗出渣滓的通道)。
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