伴侣性欲旺盛，我该怎么办

生活中很多人的性爱欲很旺盛，基本以男性为主，但是女性也不乏有很多这样的人。那么遇到这种情况怎么办?

一、要注意激发配偶的性欲。

老夫老妻，怎样保持性趣不减

夫妻二人一旦产生过于熟悉，甚至是厌烦的情绪，这时，你千万不要被这种厌烦给误导，其实，二人的厌烦可能只是来自于每天都逃不出的小屋子、小厨房、小卧室，而不是因为你，只要换一个全新的地点，比如说到野外走一走，找几次能够唤回双方浪漫心情的机会。

二、要灵活。如果你的配偶喜欢，做爱时间不妨改在清晨。因为两性偏好有所不同，对你来说，做爱时间在早晨和在晚上可能不会有什么不同，但你的配偶可能会受到影响。

三、寻找其他途径。精力旺盛并不一定只通过性爱来解决，生活中除了性交外的渠道多得很，如果多投入到其他事情上去，夫妻性差异则会减缓。

四、切忌把”欲”与”爱”混为一谈。对于配偶的性欲平淡，一定要宽容和理解。性欲淡漠的起因很多，如疲劳、上了年纪、荷尔蒙水平低下等，要相信他(她)是爱你的。