“不应期”的存在，保护男人性系统

多数男性认为在一次性生活中重复做爱次数多就是强的表现。年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次做爱，这是事实。但除了身体因素外，另一个决定不应期长短的重要因素是性交质量，还要根据做爱后第二天的反应，才能知道做爱是否过度。

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从根本上来说，做爱实际上是一个性能量的“释放”过程。做爱时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。

所以，此时的不应期是相对较短的；而在做爱时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度做爱的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。

男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次做爱就是让性系统超负荷工作。这不利于性系统的恢复，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍了。