克鲁尼53岁终曝婚讯，老年人性生活应注意什么

钻石王老五乔治·克鲁尼将于威尼斯完婚

乔治克鲁尼确实可谓“钻石王老五”，50出头的人，最近终于传出婚讯，不过近日又有花边新闻说他被拘留了，看来结婚的事还得等一等，好事多磨。53岁的克鲁尼终于结婚，老年人婚后性生活不可能像年轻人那么和谐，那应该注意哪些保健措施呢？

■钻石王老五乔治克鲁尼要结婚啦

据外国媒体报道，好莱坞“万人迷”乔治·克鲁尼日前偕英国律师未婚妻阿迈勒·阿拉姆丁参加慈善晚会，这是两人交往后首度公开亮相。他致辞时自爆婚讯表示，几周后将在威尼斯完婚，有消息指大喜之日定在9月20日。

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据报道，他们日前穿黑色情侣装出席在佛罗伦萨举办的慈善活动，十分登对，现身红地毯还引起骚动。53岁的克鲁尼在晚宴中致辞时说溜嘴：“我在意大利认识了我美丽的准新娘，几周后我将在威尼斯与她结婚。”有目击者透露，他当晚与36岁的未婚妻形影不离，一直搂着她的肩，每当她的长发散开，他还体贴地帮她把头发塞到耳后。

■老年人性生活保健技巧

首先，性爱要规律：科学证明，人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的性生活可以活跃该部位的神经，使下丘脑、垂体、性腺的内分泌能力增强，促进性激素的分泌，使人长久地保持性能力。当然，老年人性生活也要有所节制，过频的性生活不仅可使人出现腰背酸痛、神疲乏力等不适症状，而且容易导致性功能紊乱，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。

其次，休息很重要：疲劳的身心肯定无法完成性爱，虽然老年人不再奔波劳累，但是他们的体能大幅度下降，这么一来，就要注意休息，然后在最合适的时段内性爱。可将性生活安排在早晨起床前。但需注意的是，每次性生活后要平卧休息一会儿，因为平卧时，睾丸与心脏处于同一水平上，有利于睾丸静脉血液的回流，对保持和尽快恢复睾丸的功能大有好处。我们可以再来看看这篇文章：