老公老是怀疑我该怎么办 怎么改善信任危机

老公老是怀疑我出轨该怎么办

      我们经常认为女人的第六感会比较厉害,尤其是在感情中,如果自己的老公有何异动,很容易就察觉到。然而,第六感也会造成负面的影响,像是神经过敏,哪怕俩人感情好好的,还是会浮想联翩。男人虽然更多的时候表面不懂声色,但在敏感多疑这方面丝毫不会亚于女人。

      如果一直让猜忌怀疑在心理上循环往复的占据着自己,那么感情与理智之间的平衡点将会成为盲点,想要过得幸福那是很难的。疑心病越重的男人,越是对某些方面有残缺感而产生极度的不自信。适当的夸奖,就是你鼓励另一半最好表达方式。因为男人在爱情当中,常常像一个没有自信和安全感的孩子,他们需要女人像母亲一样鼓励他,告诉他没有人能够分享你对他的爱意。所以当他对你们的爱情产生怀疑的时候,不妨试试夸奖他的长处。这就再看个案例来说明一下。

老公总是怀疑我出轨,真的心好累

情感问题自述:

      老公总怀疑我出轨。我怎么解释也没用。不解释吧,他就当我默认了。解释吧,好像又让他觉得在掩饰.。我该怎么办?天地良心,我确确实实,真心没有做过对不起他的事!

      我在单位里上班,有三个姐妹,还有一个小我几岁的男同事,我叫他“老弟”,他叫我“老姐”。我们几个相处比较好,也比较开心。这个老弟呢,由于工作关系,经常要用电话和我联系。所以,有事情的时候,他就会发信息来,比如发个客户地址什么的,我也会回过去。有时候我下班了,也会在电话里和他聊天。有时候,早上的时候,他也会发一个信息过来,我也回一个。就这样,老公觉得不好,就叫我别再和这个人联系。之后,我们就发得少了,可老公还是怀疑我,总觉得我和这个老弟有什么事情见不得人,见不得光。我该怎么办?

肖军咨询师回复:

      首先,你自己也要反省一下:自己和男同事的关系是不是有点过分亲密?我觉得,似乎有一些过分过头的迹象。而你让老公凶你,可能是你已经认识了到自己处理同事关系的不足。

      其次,你要反省你们的婚姻是不是还存在着危机,让你的老公心里不够踏实。如果是这样,唯有从婚姻入手改善夫妻关系,才能消除他对你的怀疑心理。具体来说,平时,你可以多点跟他交流单位的事情,孩子的事情。上班的时候,多发几个短信给他。下班后,及时回家和他一起做饭,或者一起去餐馆吃饭。节假日,两人一起出去旅游等等。

      如果你处理同事关系很得体了,婚姻也很和谐了,老公还怀疑你出轨,那么,可能是你老公内心有出轨的欲望被压抑了。因为害怕自己出轨,对自己的内心感到恐惧,所以将这种欲望投射到了妻子你的身上——你看,不是我想出轨!是她想出轨!这样,他的内心才会感到一些平衡。对他的这种心理,你并不需要点破——这都是潜意识中的心理活动,他是不会承认的,也不需要理他。不过,值得欣慰的是:有这种心理的男人一般来说都比较忠诚,不会是那种花心男人的类型。好男人也会在潜意识中有出轨的愿望,你是不是感到不可思议?要知道,真实的人性从来就不是纯而又纯的。

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