我很爱老公但心里还想着别人
我心理很纳闷，我怎么来那么多多余的感情出了老公之外还要去爱别的，我很纠结，怎么办？
我心里已经出轨了，怎么办呢？
当事人，在爱中把自己的全身心投注在两人的情感中，为了对方的开心而开心，只要对方有什么需要会尽可能满足，只要自己能够做到一般会想方设法去努力，就像咨询中很多当事人在说，找到老公是上天对自己的恩赐，自己会好好呵护这份爱，在生活细节中会对老公打理的很用心，老公也很享受这份感觉，但不知道为什么，两人在走入婚姻生活后，老公慢慢对自己显出讨厌，自己也尽可能做得像小，极尽温柔惹老公开心，自己把老公当成自己的唯一，也成为自己想依靠的坚实基础，想到既然结婚了就要好好呵护这份婚姻，不知道为什么当初很是宠爱自己很体贴理解自己的老公变得陌生，没有情调，自己愈是想接近老公发现老公愈是疏远自己，两人的沟通也不多，自己都搞不明白两人之间是怎么了，当初爱得轰轰烈烈很会甜言蜜语的老公跑哪里去了，还经常发现老公很晚回来，如此的婚姻关系让当事人自己困惑，不知道如何才能找回疏远自己的幸福和快乐。
咨询中会听到很多当事人很是委屈和压抑，为了这个家，为了让老公开心几乎没有了自己的空间和自由，希望通过自己的努力把老公的心拴住，能够两人一起卿卿我我享受爱的滋润，曾经什么也不会做的自己为了爱慢慢把家打理得井井有条，即使这样还是让老公不能满意，当初每天有时间陪伴朋友和逛街，曾经的轻松和愉悦今天让自己不敢奢望，担心有一天老公会丢下自己，特别是当下网路的方便还有社会的浮躁，还有诸多的婚外情，婚姻出轨话题更让当事人每天提心吊胆，每天老公回家都会小心翼翼去陪伴有时也会偷偷去看老公的手机，希望能够发现些许的蛛丝马迹，如此的生活也让自己压抑得喘不过气，两人之间的关系也愈来愈疏远，让自己茫然无助。
婚姻中当把对方当做自己的唯一和依靠，没有了属于自己的魅力和空间，把全身心投注在对方身上，这样的爱有谁能够承受呢，类似的婚姻纠结在平时的咨询中经常遇到，很多人会抱怨和指责对方不能守信，对自己的欺骗，不能对自己做出承诺，回头想想当初两人走到一起是什么原因让对方对自己魂不守舍，想方设法来追求自己，又是什么原因在彼此走到一起指责拥有后又讨厌自己，招人不喜欢？不要总是想对方怎么了，是否给自己时间静下心回头梳理梳理，是对方把自己丢弃还是自己很早就把自己给丢了？
没有谁会成为自己的唯一，不要轻易把自己交给谁打理，学会做自己的主人，爱自己才能真正去爱别人，当对自己都不能珍惜和珍爱又有谁会在乎自己呢？拥有属于自己的个人魅力，活出属于自己的人生精彩才是重要，为自己活而不是为了爱而迷失折磨自己，这个世界上能够把握自己的能够拯救自己的只有我们自己，爱自己，照顾好自己，用心去享受生活才是人生最大的幸福和快乐。
