老公瞒着我和别人玩暧昧

　　导读：我和老公4年，有个很可爱的儿子。我们很少争执，在别人眼里是很幸福的一对。可是最近，我发现有个女孩经常和他QQ聊天，而且是很暧昧的那种。我不是故意偷看他的聊天记录，是无意中的。有天晚上他瞒着我去和那女孩见面喝茶，后来我知道了，就和他冷战了好多天。他其实是个很好的，不抽烟不喝酒不赌博，每个月的工资都上交给我来安排。

　　最后我们和好了，可是我又发现了他用另一个QQ聊，心好痛，我不知道究竟我做错了什么，他要这样对我。我和他闹，又冷战了好多天。他跟我坦白了一切，两人是暧昧，但是没发生过什么，是那个女的主动。之后我们又谈和了，今天我发现他又用QQ和那女的联系。我觉得自己心都碎了，我不明白，几年的夫妻比不过一个外人。看到我不吃饭不说话只是默默地流着泪，他跟我说不是我想的那样，并答应不会再和她联系。他说我管他太严，会让别人笑话。我说我允许你交异朋友，也可以出去喝茶吃饭，可是那种心怀不轨的，你明知道还继续联系，你把我当什么，我的自尊是这么的一文不值吗？朋友不是这么交的。

　　他叫我不用多想了，并答应不会再联系了。可是我还敢相信吗？我已经是身心疲惫，我不知道错在哪？我每天都会变着花样做好吃的给他，我有自己的工作，我把家里都处理得很好，我不敢说自己是十分的，可是七分八分还是有的。我错在哪？我该怎么办？

　　回复：

　　从你的讲述来看，至少存在三方面的问题。

　　一、你们夫妻的情感出问题了：结婚时间长了，枯燥无味、如白开水一样的生活会冲淡感情，让爱褪色，让内心感到焦躁和失衡。不管是男人女人，婚后一样需要浪漫和激情，你是不是忽略了老公的这些需要呢？你们是不是缺少沟通呢？老公在你这里得不到的东西，才去网上找他认为重要的东西。浪漫和激情是枯燥无味生活的润滑剂，面对你，老公无法重温这种情怀，因此在网络上调调情，以获取心中向往的东西。好好和你的老公谈谈，他是爱你的，但至少你要知道他究竟需要什么，对你有何不满，是婚姻进入乏味期的无聊，还是有心出轨的开始。

　　二、发现问题后处理方法不妥：当你发现老公有可能有婚外情而你并不想时，最不该做的事情就是一哭二闹三上吊。不但没有任何作用，反而会让你的丈夫觉得你是一个没有本事、没有修养、没有素质、除了哭和闹啥都不会的女人。结局就是，收敛了没几天，情况依旧，甚至更甚。因为你在他心目中的形象已经越来越不堪。

　　三、你的安全感出了问题：在婚恋中，具有安全感的人能够充分接纳对方，信任对方。而安全感不好的人喜欢疑神疑鬼、总害怕被忽略、被抛弃，对对方充满怀疑和戒备，病态的自责，神经过敏，焦虑。没有安全感的女人通常想通过控制男人、控制男人的金钱等手段从男人那里索取安全感，这只会把男人吓跑。没有安全感的女人也不愿意给对方一些空间。即使是恩爱的夫妻也没必要将任何事都告之对方。无论夫妻双方有多么相爱，感情有多么的深，都需要给对方留一点空间。

　　充足的安全感源自女人自信与自强。女人如果自信，工作踏实认真，待人热情友好，爱好广博多样，内心充满激情和力量，经济独立、人格独立、情感独立，就能淡定从容、坐看云卷云舒，在感情上就能收放自如了。

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