男性选对避孕套也可防阳痿

 　　 一种是严重 功能障碍之一，男 出现阳痿不但直接影响到 生活的质量，让男 朋友失去自信，更重要的是破坏着夫妻之间的感情，让男 自身内心承受“不行”的担忧。其实阳痿是可以预防的，下面小编就介绍一下男 该如何预防阳痿。

　　男性预防阳痿的方法主要有：

　　一、不要酗酒

　　少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能。

　　二、补充营养

　　服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

　　三、晨勃训练

　　利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过 则容易成功。

　　四、调换体外

　　阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的 体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　五、采用紧口型 套

　　采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　温馨提示：

　　阳痿不仅影响的是男性的身体，更多的是影响男性的心理。心理防线跨掉了，疾病更不容易治愈。所以如果出现阳痿时，男性朋友们一定要理性待，不要害怕惊慌，不要有太大的心理压力，放下心理包袱，要不然会加重病情。