更年期妇女性生活也要注意避孕措施
老年人的 生活次数取决于其 状况、文化修养和习惯等,没有特别的规定。美国2010年初的一项大型调查显示,65岁的老人每个月会有两三次 生活,75岁以上者每个月可能有一两次 生活,80岁以上者每两个月有一次 生活。
此外,适当的 还有利于预防糖尿病、高血压、冠心病等老年疾病。
调查发现,70岁以上的男人接近70%仍然可以有性生活;80岁还有很强性能力者达37%。老年人保持一定频度的性生活很重要,但同时也要注意不要盲目“再回首”。
老年伴侣之间的情爱和 是老年生活需求之一,是对众多功能的锻炼,对老年夫妻的情感密切和身心健康都有重要作用。65岁的老人每周可有1次或1次以上的性生活,75岁以上每周可有0.5~1次性生活,80岁以上每两个月可有一次性生活。
老年人性生活要做到不着急、不强求、不故意勉强中断。不仅男性阴茎勃起越来越慢, 时间越来越迟,女性的生理反应也会越来越慢,这需要双方的耐心。