女娲之约｜夫妻健康达人：猛男四增秘籍,壮阳方法_房事过后小腹疼痛怎么回事？……夫妻乐园……
如今的年轻人都非常的开放，可以说婚前性行为都非常的常见了，作为女性其实应该学会保护自己，所以说在某些时候避孕是必要的， 那么什么阶段的女性最需要避孕呢? 需避孕时期一：大量饮酒过后 酒精对精子或卵子都有一定的伤害作用，特别是醉酒后受孕
女性,什么时候,需要,避孕
夫妻生活固然是幸福美秒的，但是有时候房事过后就会出现小腹疼痛，那么这是怎么回事呢?接下来就一起往下了解下吧。
男女房事消耗一定的体力，血液循环加快，毛细血管扩张，可导至下腹或脐周阵发性疼痛。男子出现s.j后疼痛一般是前列腺炎惹的祸，s.j时前列腺液也会随着射出，由于性生活让前泪腺大量充血，有炎症的腺体在收缩时就容易产生疼痛。前列腺炎除了小腹胀痛以外前列腺炎还有哪些症状呢?
一、疼痛症状：疼痛的表现在会阴部、大腿内侧、睾丸、y.j、肛门周围，腰骶部、甚至整个下肢都会出现程度不同的坠胀、疼痛不舒适的症状。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
二、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起x.y减退和s.j痛，s.j过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
三、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到y.j头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
四、全身症状：神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
当男性朋友在性生活后小腹胀痛时，多数是前列腺炎早期征兆，如果不及时给予良好的治疗，还会引起其它的病发症，应该早发现早治疗，以免错过最佳治疗时间。
夫妻生活小百科
1：保护外生殖器清洁
不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器y.t和大小阴唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
2：讲究个人卫生
这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。
3：月经期间禁止性生活
因为经期子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，x.j时易引起生殖器官感染发炎。结婚当天如来月经也应禁止x.j;或推迟婚期，错开月经期举行婚礼，以防子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。
4：夫妻互敬互爱、互相关心
夫妻间也要讲文明礼貌，不可行动粗鲁，强迫x.j。特别是在精神不佳，身体不适情况下，不要勉强x.j，以免给自己的爱人身心健康造成不良影响。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
5：x.j次数不宜过频
新婚蜜月x.y强烈，x.j要求迫切，应注意节制。如果性生活后感到不爽，周身无力、倦怠不适，腰背酸痛、嗜睡、头晕、食欲不振，影响第二天工作和学习，说明性生活过度，必须节制。
教你几个技巧让性爱不在“冬眠”
性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒，让人上瘾，也能消融寒冷。但有时候，人们会因为天气等原因，让性爱也进入“冬眠期”。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，性爱就不会“过冬”。
冬眠本能。从生理上来说，冬天容易丧失“性趣”，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降，以积累更多的能量、养足精神有关。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
解决办法：
给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。英国《临床内分泌和代谢》杂志的一项研究表明，光疗法能让人更有亲热的兴致，尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏，从而调整身体的昼夜节律。
错误做法：
喝酒助性。《美国心理学杂志》刊文指出，酒精会影响身体的“主时钟”(生物钟的一种)，从而进一步扰乱各种生活节律，使人放弃一些“次要”需求———性在不少人看来就是次要的。
寒冷。寒冷会使体温下降，体表各个器官回缩，触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷，阴茎就容易萎缩。美国性治疗师伊恩?科纳认为，如果皮肤温度能保持在36摄氏度左右，就会更敏感。
解决办法：
美国伊利诺伊大学研究发现，没有什么比他人的身体更能让自己暖和起来的。皮肤之间的接触能刺激女性内分泌，就像催情剂一样，大幅提升雄激素水平。
错误做法：
太早脱衣服或袜子。荷兰一位科学家发现，女性脚部暖和，达到高潮的几率就能增加30%。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
体重增加。美国印第安纳大学研究发现，人们在冬天至少会胖1公斤。但无论男女，体重发生细微变化，都会左右性欲，尤其是让人们在性爱方面失去“冒险精神”。
解决办法：
冬季要吃得聪明，既饱了口腹之欲，又不会伤性。研究表明，人体内的血清素在冬天最低，在明媚的阳光日子里最高。吃对食物，就能够刺激血清素分泌。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
血清素主要来自富含蛋白质的食物，而富含碳水化合物的食物能促进其释放。纯瘦肉、鱼肉、海鲜等制成的比萨，再搭配一瓶红酒，就是最好的选择。意大利的研究表明，喝红酒的女性性欲更高，还能获得更棒的高潮。
错误做法：
巧克力虽然能助性，但它会暂时降低人体的睾丸激素水平。对一些体重稍胖的女性来说，吃巧克力会增加负罪感，更没有情绪享受性爱了。
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夫妻生活固然是幸福美秒的，但是有时候房事过后就会出现小腹疼痛，那么这是怎么回事呢?接下来就一起往下了解下吧。
男女房事消耗一定的体力，血液循环加快，毛细血管扩张，可导至下腹或脐周阵发性疼痛。男子出现s.j后疼痛一般是前列腺炎惹的祸，s.j时前列腺液也会随着射出，由于性生活让前泪腺大量充血，有炎症的腺体在收缩时就容易产生疼痛。前列腺炎除了小腹胀痛以外前列腺炎还有哪些症状呢?
一、疼痛症状：疼痛的表现在会阴部、大腿内侧、睾丸、y.j、肛门周围，腰骶部、甚至整个下肢都会出现程度不同的坠胀、疼痛不舒适的症状。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
二、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起x.y减退和s.j痛，s.j过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
三、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到y.j头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
四、全身症状：神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
当男性朋友在性生活后小腹胀痛时，多数是前列腺炎早期征兆，如果不及时给予良好的治疗，还会引起其它的病发症，应该早发现早治疗，以免错过最佳治疗时间。
夫妻生活小百科
1：保护外生殖器清洁
不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器y.t和大小阴唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
2：讲究个人卫生
这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。
3：月经期间禁止性生活
因为经期子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，x.j时易引起生殖器官感染发炎。结婚当天如来月经也应禁止x.j;或推迟婚期，错开月经期举行婚礼，以防子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。
4：夫妻互敬互爱、互相关心
夫妻间也要讲文明礼貌，不可行动粗鲁，强迫x.j。特别是在精神不佳，身体不适情况下，不要勉强x.j，以免给自己的爱人身心健康造成不良影响。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
5：x.j次数不宜过频
新婚蜜月x.y强烈，x.j要求迫切，应注意节制。如果性生活后感到不爽，周身无力、倦怠不适，腰背酸痛、嗜睡、头晕、食欲不振，影响第二天工作和学习，说明性生活过度，必须节制。
教你几个技巧让性爱不在“冬眠”
性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒，让人上瘾，也能消融寒冷。但有时候，人们会因为天气等原因，让性爱也进入“冬眠期”。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，性爱就不会“过冬”。
冬眠本能。从生理上来说，冬天容易丧失“性趣”，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降，以积累更多的能量、养足精神有关。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
解决办法：
给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。英国《临床内分泌和代谢》杂志的一项研究表明，光疗法能让人更有亲热的兴致，尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏，从而调整身体的昼夜节律。
错误做法：
喝酒助性。《美国心理学杂志》刊文指出，酒精会影响身体的“主时钟”(生物钟的一种)，从而进一步扰乱各种生活节律，使人放弃一些“次要”需求———性在不少人看来就是次要的。
寒冷。寒冷会使体温下降，体表各个器官回缩，触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷，阴茎就容易萎缩。美国性治疗师伊恩?科纳认为，如果皮肤温度能保持在36摄氏度左右，就会更敏感。
解决办法：
美国伊利诺伊大学研究发现，没有什么比他人的身体更能让自己暖和起来的。皮肤之间的接触能刺激女性内分泌，就像催情剂一样，大幅提升雄激素水平。
错误做法：
太早脱衣服或袜子。荷兰一位科学家发现，女性脚部暖和，达到高潮的几率就能增加30%。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
体重增加。美国印第安纳大学研究发现，人们在冬天至少会胖1公斤。但无论男女，体重发生细微变化，都会左右性欲，尤其是让人们在性爱方面失去“冒险精神”。
解决办法：
冬季要吃得聪明，既饱了口腹之欲，又不会伤性。研究表明，人体内的血清素在冬天最低，在明媚的阳光日子里最高。吃对食物，就能够刺激血清素分泌。
房事过后小腹疼痛怎么回事?
血清素主要来自富含蛋白质的食物，而富含碳水化合物的食物能促进其释放。纯瘦肉、鱼肉、海鲜等制成的比萨，再搭配一瓶红酒，就是最好的选择。意大利的研究表明，喝红酒的女性性欲更高，还能获得更棒的高潮。
错误做法：
巧克力虽然能助性，但它会暂时降低人体的睾丸激素水平。对一些体重稍胖的女性来说，吃巧克力会增加负罪感，更没有情绪享受性爱了。
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